ในทุกๆวันนี้. ฉันพยายามอย่างมากที่จ

ในทุกๆวันนี้. ฉันพยายามอย่างมากที่จะลดการกินมากเกิินไปและหยุดการกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ เพราะมันทำให้สุขภาพของฉันแย่ลงและทำให้ฉันอ้วน บางทีมีเพื่อนหรือบางสถานการณ์ที่ที่ฉันจำเป็นต้องกินทั้งๆที่ฉันคิดว่าไม่จำเป็นที่จะต้องกินฉันเพราะไม่รู้ว่าควรจะพูดหรือปฎิเสธเพื่อนแบบไหน . และฉันชอบหลอกตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่า"แค่ครั้งนี้ครั้งเดียวเท่านั้น" มันทำให้ฉันไม่ประสบความสำเร็จกับเป้าหมายที่ฉันตั้งไว้ ฉันคิดว่าฉันควรจะลองใหม่อีกซักครั้งและรู้จักพูดคำว่า "ไม่" เพื่อสิ่งที่ดีต่อตัวของฉัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In all these days. I tried very much to reduce the excessive eating and stopped eating foods that are not useful, because it makes my health worse and make me fat, maybe a friend or some situation where I need to eat even though I think it is not necessary to eat because I do not know whether to speak or say what thaphuean reaction. And I like to fool themselves is frequently said, "just this one time only." It makes me not succeed with a goal that I set. I think I should try again another time, and also known as saying "no" to something that's good for me.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Every day. I try very hard to minimize dying to eat and stop eating to no avail. Because it makes my health worse and make me fat. Perhaps a friend or some situation where I need to eat even though I did not need to eat because I did not know what to say or deny friends like., And I like to fool myself frequently. That "just this once" It makes me not achieved the goals I set. I think I should try one more time and not say "no" to things that are good for my body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Every day.I tried hard to reduce eating much damn go and stop eating habits. Because it makes my health got worse and make me fat..And I like myself often. "Just this once". It makes my success with the goals I set. I think I should try again and know how to say "no" to the good things to me.