นำอกไก่แล่ให้แผ่เอาสากทุบให้บาง โรย

นำอกไก่แล่ให้แผ่เอาสากทุบให้บาง โรยเกลือพริกไทยทั้งสองด้าน ใส่ข้าวผัดตรงกลางแค่พอประมาณใส่มากห่อไม่ได้ไส้ปลิ้นม้วนไม่ได้ ม้วนแล้วใช้ไม้จิ้มฟันกลัดอย่าให้มีข้าวรอดออกมา ชุบไข่ไก่ และเกล็ดขนมปัง เราใช้การอบเพราะถ้าทอดใช้น้ำมันเยอะเปลืองและอ้วน ไฟบนล่าง 200 องศา ประมาณ 20 นาที

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Bring a chicken breast fillet, flatten, remove some salt/pepper pestle sprinkle pounded Thailand on both sides. Put the rice in the Middle just enough but not filling, wrap any roll No. Roll, and then use the toothpick to button don't let rice come out survival. Plating chicken eggs and bread crumbs We use a lot, because if baking and frying the fat oil light on the bottom 200 degrees about 20 minutes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Remove chicken breasts to flatten out rough cut, some smashed. Sprinkle salt and pepper on both sides Put the rice in the center not only modest, put a wrap filling Evert did not roll. Roll and use a toothpick skewer with rice, not to survive the plating egg and bread crumbs. If we take a lot of waste frying oil and fat on the fire below 200 degrees for about 20 minutes.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The chicken breast fillet to spread get beat to some rough Salt and pepper on both sides. Put the rice in the middle just enough put much wrapped not filling PLIN roll. Roll and use a toothpick to fester not to starve out rice coating egg and bread crumbs We use steam because if fry oil and a lot of waste fat fire on the lower 200 degrees for about 20 minutes.