ส่วนผสม สลัดโรลปลาทูน่าผักสลัด 80 ก

ส่วนผสม สลัดโรลปลาทูน่า
ผักสลัด 80 กรัม ผักสลัดร็อคเก็ต 10 กรัม
มะเขือเทศหั่นเต๋า 10 กรัม พริกยักษ์หั่นเต๋า 10 กรัม
หอมใหญ่ 10 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่ 10 กรัม
มะกอกเขียวดำ 5 กรัม เนื้อปลาทูน่าในน้ำมัน 30 กรัม
มายองเนส 20 กรัม น้ำสลัดบัลซาร์มิก 20 กรัม

วิธีทำสลัดปลาทูน่า
1. นำเนื้อปลาทูน่าบดให้ละเอียด ผสมกับมายองเนสให้เข้ากัน
2.ใส่มะเขือเทศ พริกยักษ์ และหอมใหญ่หั่นเต๋า ตามด้วยผักสลัด ร็อคเก็ตสับละเอียดผสมคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วตักวางใส่จาน
3.จัดผักสลัดเรียงเป็นช่อวางลงบนจาน ตามด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ ผ่าครึ่ง และหอมใหญ่หั่นเป็นวงวางด้านบน
4.หลังจากนั้นราดน้ำสลัดบัลซาร์มิกลงบนสลัด ตกแต่งด้วยเพสโต้ซอส พร้อมเสิร์ฟ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Mix salad roll, tuna
salad, 80 grams of salad Rock Skate 10 grams of
tomato, diced 10 g bell pepper, diced 10 g
onion, 10 g cherry tomatoes 10 grams of
olive green, black 5 g tuna in oil 30. g
mayonnaise dressing 20 grams 20 grams of balsa Mick made ​​tuna salad first. Tuna meat thoroughly. Mix with mayonnaise and mix well 2. Add the tomatoes, bell peppers and diced onions. Followed by lettuce Rock Skate minced mixture and mix to combine. Then dip the plate 3. Order a bouquet of salad onto plates. Along with cherry tomatoes, cut in half and sliced ​​onion rings placed on top 4. Then pour the dressing on the salad balsa Mick. Decorated with pesto sauce and serve.