วิตามินเอที่มากเกินไป หรือเกิน 3,00

วิตามินเอที่มากเกินไป หรือเกิน 3,000 ไมโครกรัมต่อวันในผู้ใหญ่ เคยทำให้คนตายมาแล้ว ในช่วงก่อนสงครามโลกครั้งที่ 1 เคยมีนักสำรวจ ขั้วโลกที่เสียชีวิตจากการกินตับสุนัขลากเลื่อนทำให้มีการค้นพบว่าตับสุนัขมีวิตามินเอสูงมาก และการกินตับสุนัข 100 กรัมก็สามารถฆ่าคนได้ หรือถ้าได้รับวิตามินเอมากเกินไปแต่ยังไม่ถึงขั้นเสียชีวิต ก็จะเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน ผมร่วง ปากแห้ง ผิวแห้ง ผิวลอกเป็นชั้นๆ ได้ และสำหรับนักสูบบุหรี่ วิตามินเอก็ทำให้คุณเป็นมะเร็งปอดได้ง่ายขึ้น ส่วนซิงก์ที่ หนุ่มสาวชอบกินเพื่อแก้อาการผมร่วง หรือช่วยรักษาสิว หากกินมากเกินไปคือตั้งแต่ 100-150 มิลลิกรัม และกินติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ภูมิต้านทานต่ำลง และถ้ากินมากถึง 200 มิลลิกรัมขึ้นไป อาจทำให้ปวดท้อง คลื่นไส้อาเจียน ท้องเสียและเป็นโรคโลหิตจางได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Too much vitamin a over 3,000 micrograms per day in adults ever make the dead come already. During the pre-World War I've had students survey. Pole died from eating the liver makes the sled dogs have discovered that dogs are very high in vitamin a are liver and liver-eating dogs, 100 g, it can kill a man or if I get too much vitamin a, but not through death, then nausea and vomiting hair loss, dry mouth. Dry skin. Flakiness is layered and for smoker. Vitamin a, it makes you a lung cancer easier. The sink section. Young girl likes to eat to cure hair loss or to help cure acne. If too much is ingested from 100-150 mg and eating for long periods can affect the immune system. Making the lower immunity and if eaten up to 200 mg or more may cause abdominal pain. Nausea, vomiting, diarrhea, and an anemia.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Too much vitamin A or exceeding 3000 micrograms per day in adults. Never make the dead come During the First World War, the first explorers ever. Pole died from eating liver dog sled dogs have discovered that liver vitamin A is very high. The dogs eat 100 grams, it can kill. If you get too much vitamin A, but not to the death. It is caused nausea and vomiting, hair loss, dry mouth, dry skin, skin peeling layers and for the smoker. Vitamin A also make lung cancer more easily sink to the young like to cure hair loss. Or help treat acne If overeating is from 100-150 mg, and eat well for a long time to affect the immune system. Lowered immunity Eat as much as 200 milligrams or more. May cause stomach pain nausea and vomiting Diarrhea and anemia.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Too much or too 3 vitamin 000 micrograms per day, in adults, was killed during the first World War. 1 were explorers. The polar died from liver sled dogs to discover that the dog liver vitamin A is very and dog liver 100 g can kill people. Or if get vitamin A too but is still not yet died. It will cause nausea, vomiting, hair loss, dry mouth, dry skin, skin peeling layer, and สำหรับนักสูบบุหรี่. Vitamin A can make you have lung cancer. The zinc. Young people like to eat, to solve the อาการผม loss or help treat acne if you eat too much since the 100-150 mg. And eat for a long time will affect the immune system, immune down. And if กินมาก to 200 mg up may make a stomachache. Nausea, vomiting, diarrhea, and anemia.