มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพรา

มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพราะไม่เพียงเติมพลังงานให้ร่างกายและสมองให้พร้อมที่จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพตลอดวัน อาหารเช้ายังป้องกันโรคเบาหวาน หัวใจและโรคอ้วนได้อีกอาหารเช้าลดน้ำหนัก : ใครที่ลดน้ำหนักอยู่ และคิดว่าการงดอาหารเช้าจะช่วยให้ผอมได้ คุณกำลังทำสิ่งที่ตรงกันข้าม การงดอาหารเช้าทำให้ร่างกายลดระบบเผาผลาญลง สมองจะหลั่งสารเคมีที่ชื่อว่า นิวโรเพปไทด์ วาย (neuropeptide Y) ซึ่งจะส่งสัญญาณให้คุณกินโดยไม่รู้ตัว มีภาวะที่เรียกว่า " อาการกินกลางคืน " (night eating syndrome) คือเมื่อเริ่มกินมื้อกลางวันแล้ว คุณจะหยุดไม่ได้จนกระทั่งเข้านอน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Breakfast is the most important meal of the day because it is not only more energy to the body and brain, ready to work effectively throughout the day. Breakfast also prevent diabetes. Heart and obesity weight loss food again: those who lose weight, and I think most of the food will help you doing things that are opposite. Fasting is an American body decreases metabolism system. The brain will secrete a chemical called new waro peptide y (neuropeptide Y), which will send a signal, you eat without realizing it. There is a condition called "night-eating syndrome" (night eating syndrome) is when you start to eat lunch, and then you'll stop until going to bed.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Breakfast is the most important meal. Because not only energizes the body and brain are ready to work efficiently throughout the day. Breakfast also prevent diabetes Heart disease and obesity have breakfast to lose weight: How to lose weight. Skip breakfast and think it helps to thin it. You're doing the opposite To skip breakfast your metabolism to reduce body. Brain to secrete chemicals called Neuro-peptide Y (neuropeptide Y) which will signal you to eat unconsciously. A condition called "night eating syndrome" (night eating syndrome) is when I started to eat lunch. You will not stop until bedtime.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Breakfast is the most important meal of the day. Not only because more energy to the body and brain, ready to work efficiently throughout the day. Breakfast also prevent diabetes. The heart and obesity: another breakfast to lose weightWho lose weight, and think no breakfast will help thin. You are doing the opposite. No breakfast makes the body reduce the metabolism. The brain will secrete chemicals called neuropeptide Y (neuropeptide Y).A condition called "night eating syndrome" (night eating syndrome) is when start to eat lunch. You will not stop until bedtime
.