เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยให้อุณ

เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยให้อุณหภูมิร่างกายกลับเข้าสู้ภาวะผ่อนครายหลังจากออกกำลังกาย ทำให้หลั่งฮอโมนที่ทำให้ง่วงออกมาจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้หลับง่าย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Because the exercise will help keep the temperature the body back into atrial relaxation after the morning workout. Cause the drowsiness homon secretes can cause sleep easy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The exercise helps the body temperature back into a state of relaxation after the exercise. Shed hormone that causes drowsiness it causes to sleep.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Since the exercise will help the body temperature is back in the fight of a cry after exercise. The secretion of hormones that make you sleepy out so why sleep easily.