การนอนหลับเป็นหนึ่งในกิจกรรมหลักของ

การนอนหลับเป็นหนึ่งในกิจกรรมหลักของมนุษย์ ประมาณกันว่าเราใช้เวลาไปกับการนอนถึง 1 ใน 3 ของช่วงชีวิต การนอนทำให้ร่างกายได้พักฟื้นจากความเหนื่อยล้าจากการทำกิจกรรมตลอดวันที่ผ่านมา ดังนั้นหากเราสามารถนอนหลับได้ปกติก็จะมีสุขภาพที่ดีในทางตรงกันข้ามหากใครพบปัญหาการนอนไม่หลับก็จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตประจำวันได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep is one of the main activities of human beings. About that time we used to sleep up to 1 in 3 of the life span. Sleep makes the body recuperate from the fatigue from all-day events ago. So if we can get regular sleep, they will have good health, in contrast to the if anyone experiencing insomnia, it affects your health and daily life.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Sleep is one of the main activities of humans. It is estimated that we spent more time sleeping than one in three of the life of sleep makes the body recuperate from the fatigue of activity over recent days. So if we could sleep normally, it will be healthy on the other hand, if you have problems with insomnia, it will affect the health and daily life.