กินเจช่วยให้อวัยวะภายในได้หยุดพัก อ

กินเจช่วยให้อวัยวะภายในได้หยุดพัก

อาหารเจส่วนใหญ่จะเน้นพืชผักเป็นหลัก ผสมกับอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต และโปรตีนจากถั่วซึ่งย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์และไขมันมาก จึงทำให้ระบบย่อยอาหารได้หยุดพักจากการทำงานหนัก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Vegetarianism helps the rest of the internal organs. Vegetarian food is mainly focus on vegetables as a main. Mixed with carbohydrates and protein, from the lentils, meat and fat, which is much easier for the Sub, so making the digestive system a break from hard work.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Vegetarians help organs break.

Food is mostly focused on vegetable-based. Mixed with carbohydrate foods And protein from the beans easier to digest meat and fat. As a result, the digestive system a break from hard work.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Vegetarians help organs to rest.Vegetarian vegetation mainly focused primarily. Mixed with carbohydrate foods. And protein from nuts, which is easier to digest than meat and fat. The digestive system to take a break from working hard.