วิธีแก้ไขปัญหาอาหารขยะ คือ เราควรรั

วิธีแก้ไขปัญหาอาหารขยะ คือ เราควรรับประทานอาหารที่มีพลังงาน และสารอาหารเพียงพอรับประทานไขมันให้น้อย รับประทานคาร์โบไฮเดรต ซึ่งได้จากอาหารประเภทแป้งหรือข้าวร้อยละ 50-60 และโปรตีนประเภท เนื้อ นม ไข่ ผัก และผลไม้สด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Junk food is the solution we should eat food that contains sufficient energy and nutrients to eat less fat, eat carbohydrates from rice flour or meal type 50-60 percent of the meat, milk and egg protein category, fresh fruits and vegetables.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Junk food is the solution we should be eating foods that are energy. Adequate nutrition and eating less fat. Eating carbohydrates Derived from starch or rice protein, and 50-60 percent of meat, milk, eggs, vegetables and fresh fruit.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The solution to the problems of junk food. We should eat is power. Adequate nutrition and eating less fat. Eating carbohydrates, which from food ประเภทแป้ง or rice percentage 50-60 and protein types. Meat, milk, eggs, vegetables.