‘น้ำตาล’ มีคุณประโยชน์มากแต่งควรบริ

‘น้ำตาล’ มีคุณประโยชน์มากแต่งควรบริโภคน้ำตาลแต่พอดี โดยในหนึ่งวันควรรับประมาณ 4 ช้อนชาหรือไม่เกิน 20 กรัมต่อวัน ที่สำคัญควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และออกกำลังกายสม่ำเสมอ สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงก็จะอยู่กับคุณไปอีกนาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

' Sugar ' has a lot of sugar intake, but the dress fit. In one day should get about 4 teaspoons, or not more than 20 g per day should be eating, 5 villages and exercise regularly, physical health, strength, it will be with you.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

'Sugar' you are very fit, but you should consume sugar. In one day should be about 4 teaspoons or 20 grams per day should eat five major sponsors and regular exercise. Health and fitness, it will stay with you for a long time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

'sugar' has many benefits for dress should consume sugar but fit. By day should get about 4 teaspoon or more than 20 grams per day. Important should not eat all 5 group and exercise regularly. A healthy body will stay with you for a long time.