การเคี้ยวมาก จะช่วยให้สมองปราดเปรีย

การเคี้ยวมาก จะช่วยให้สมองปราดเปรียวมากขึ้น นักการเมืองชาวอังกฤษท่านหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า
"อาหาร 1 คำ ต้องเคี้ยวอย่างน้อย 3-12 ทีไม่ว่าอาหารนั้นจะอ่อนแค่ไหนก็ตาม ถ้าคุณไม่มีความอดทนขั้นนี้ ก็อย่าไปหวังว่าจะเป็นผู้ยิ่งใหญ่ได้"
มีอาจารย์ท่านหนึ่ง ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารตั้งแต่เด็ก สร้างความกลัดกลุ้มทรมานแก่เขามาก หลังจากเขาทดลองเคี้ยวอาหารคำละ 100 ทีแล้ว ปรากฏว่า เขาหายจากโรคกระเพาะอาหารในเวลา 1 สัปดาห์

การเคี้ยวอาหารมิเพียงเกี่ยวกับสุขภาพเท่านั้น ยังเกี่ยวพันกับสมรรถนะของสมองอย่างแนบแน่นด้วย การเคี้ยวอาหารจะกระตุ้นให้ต่อมน้ำลาย (SALIVARY GLAND) และต่อมใต้หู (PAROTID GLAND) หลั่งฮอร์โมนออกมา

ขณะเดียวกัน อาการเคี้ยวซึ่งทำให้ฟันบนกับฟันล่างกระทบกันก็จะกระตุ้นสมองใหญ่ด้วย การกระตุ้นนี้จะทำให้สมองใหญ่ปราดเปรียวยิ่งขึ้น ช่วยเพิ่มพลังแห่งการวินิจฉัย การขบคิดและสมาธิ

ข้างล่างนี้คือผลที่ได้จากการทดลอง จำนวนทีที่เคี้ยวอาหารสำหรับประกอบการพิจารณา ผู้ที่สนใจจะทดลองดูก็ได้ ผลที่ได้จากการเคี้ยวอาหาร

การเคี้ยวอาหาร 30 ที ผลที่ได้จากการกินอาหารแต่ละคำ ควรเคี้ยวอย่างน้อยที่สุด 30 ที จะช่วยให้เหงือกแข็งแรง และช่วยรักษาอาการขี้หงุดหงิดจิตใจไม่สงบ

การเคี้ยวอาหาร 50 ที จะช่วยลดการกลัดกลุ้มเจ้าอารมณ์ อย่างน้อยที่สุดช่วยให้ลืมเรื่องไม่น่าอภิรมย์ได้ในเวลากินอาหาร นอกจากนี้ ยังลดความอ้วนได้ เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของน้ำที่เกินจำเป็นถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย

การเคี้ยวอาหาร 100 ที ช่วยให้หนักแน่นมากขึ้น สามารถวินิจฉัยและจัดการปัญหาต่างๆ อย่างสงบเยือกเย็น กินน้อยแต่ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มาก นอกจากนี้ยังช่วยลดการอยากอาหารประเภทเนื้อ หรือระคายต่อร่างกายได้ด้วย

การเคี้ยวอาหาร 200 ที ถ้ายืนหยัดเคี้ยว 200 ที ต่ออาหาร 1 คำได้ทุกมื้อแล้ว จะหายจากโรคกระเพาะเรื้อรัง และโรคกระเพาะอาหารเป็นแผลอย่างรวดเร็ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

To chew a lot helps the brain more agile prat. One British politician has ever mentioned that
. "The food was at least 1 to 3 t 12 snack-food, soft, no matter what it is. If you do not have the patience to do this stage hope is great. "
.One teacher was sick as a child, from the stomach disease. Make him suffer age. After the trial he was chewing the food 100 t, then it appears that he disappeared from gastritis in 1 weeks time

.To chew food, just about the only health is also related to the performance of the brain closely. The snack foods will encourage saliva glands (SALIVARY GLAND), and the glands under the ears (PAROTID GLAND) hormones secretion comes out

.At the same time The symptoms, which makes chewing teeth on teeth langkrathop is a big brain stimulation. This stimulation causes large brains more agile prat Increase the power of diagnosis. The pondering and meditation

Below is the result of the experiment. The number of tee that chew food for consideration Interested parties should try to see it. The result of the snack food

To chew food 30 t result from eating each word should be at least 30 foreigners it allows strong gums and help heal the symptoms of irritation, mental peace, no shit

.To chew food, 50 t will reduce the emotional age. At the very least, lets forget the backdrop with a story in time to eat. It also reduces the fat.

To chew food by 100 gives a more clearer can diagnose and manage problems peacefully eating less bleak, but the body many nutrients absorption. It also helps curb appetite beef category or irritating to the body by
.
To chew food, 200 t 200 t per chew if it stands 1 dish I have every meal and then disappears from the chronic stomach disease and diseases of the stomach is wound very fast

.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Chewing, will help keep the brain active. British politician you said!"Food 1 words to chew at least 3-12 t whether the food is light it. If you don't have the patience for this stage. Don't look forward to be great. "
.There is a teacher the sick with the stomach since childhood. Create a grief torture to him. After he was chewing words per 100 and appear to him from gastritis in time 1 week

.To chew food not only about health. Also involved in the performance of the brain tightly. To chew food will stimulate the salivary glands (SALIVARY GLAND) and gland under the ear (PAROTID GLAND) hormone secreting

.At the same time, the symptoms which makes teeth on the lower teeth chewing and the influences it will stimulate the brain. This urge to make brain active. Help increase the power of the diagnosis, pondering and meditation

.Below is the result from the experiment. The minute chew food for consideration. Those who are interested to try it. The result of chewing food,

.To chew food 30. Results from eating each word should chew at least 30. Will help the gums healthy and help to treat irritable mental unrest.

.To chew food 50. Will reduce fretting moody. At least help forget not proud at the time had also reduce obesity.
.
chewing food 100. Help firm more can diagnose and manage the problem such as calm, eat less, but the body absorb nutrients as well. It also helps reduce hard meat. Or irritation to the body by
.
chewing food 200. If stand chew 200. Food 1 words every meal. Recover from chronic gastritis Gastritis and ulcer quickly

.