แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตา

แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด อย่างเช่น วิตามินซี วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 ธาตุแคลเซียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เป็นต้น ถ้ารับประทานแก้วมังกร 1 ลูก น้ำหนัก 100 กรัม ร่างกายจะได้ คาร์โบไฮเดรต 12.4 กรัม โปรตีน 1.4 กรัม ฟอสฟอรัส 32 มิลลิกรัม แคลเซียม 9 มิลลิกรัม วิตามินซี 7 มิลลิกรัม พลังงาน 66 กิโลแคลอรี่ และใยอาหาร 2.6 กรัม และสารอื่น ๆอีกด้วย แก้วมังกรเลยถูกจัดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพชนิดหนึ่งที่กำลังได้รับความสนใจ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Dragon fruit is rich in vitamins and minerals that are beneficial to the body type, such as vitamin c. Vitamin b 1. Vitamin B2 Element elemental calcium, potassium, b vitamins, magnesium 3 elemental phosphorus. Iron, etc. Eating 100 g of weight 1 Dragon Ball body. Carbohydrate 12.4 g protein 32 mg, phosphorus and calcium, 1.4 grams of 9 milligrams of vitamin c, 7 mg 66 kcal of energy and 2.6 grams of dietary fiber, and other substances. Glass dragons past can be classified as a type of healthy foods are gaining attention.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Dragon fruit is rich in vitamins and minerals that are beneficial to many body types such as vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, calcium, potassium. Magnesium, phosphorus, iron, etc. If you eat the fruit first ball weighs 100 grams body is carbohydrates, 12.4 grams protein, 1.4 grams of phosphorus, 32 mg calcium, 9 milligrams of vitamin C 7 mg Energy 66 kilo calories and fiber, 2.6 grams, and other substances. dragon has also been classified as a type of food is gaining interest.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Dragon fruit is rich in vitamins and minerals that are beneficial to body types, such as vitamin C, vitamin B1 vitamin B2. Niacin calcium potassium magnesium, phosphorus, iron, etc. if you eat fruit 1 weight 100 grams. The body can 12.4 g carbohydrate, protein 1.4 g phosphorus 32 mg calcium 9 mg vitamin C 7 mg, energy 66 kilocalories. Fiber and 2.6 grams, and other additives. The dragon was classified as a health food type one"s attention