ฝึกสมาธิใหม่ๆ ควรใช้เวลาประมาณ 10-1

ฝึกสมาธิใหม่ๆ ควรใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที
เมื่อฝึกบ่อยๆจึงเพิ่มระยะเวลาขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

New meditation should take approximately 10-15 minutes.When practicing frequently, thus increasing the length of time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

New Meditation It should take about 10-15 minutes
on the train frequently, thus increasing the time up.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The new meditation should take about 10-15 minutes
when practicing thereby increasing the duration up



.