ร่างกายเป็นสิ่งที่เราจับต้องได้และด

ร่างกายเป็นสิ่งที่เราจับต้องได้และดูแลรักษาได้อย่างง่านดาย จึงเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ดูว่าจะทำได้ง่ายที่สุด ผิดกับการดูแลทางด้านจิตใจหรือจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราจับต้องได้ยากจึงแก้ไขได้ยากกว่า ส่วนปัจจัยทางด้านสังคมสิ่งแวดล้อมนั้นดูเหมือนจะอยู่ไกลตัวออกไป แต่จริงๆ แล้วมีผลต่อสุขภาพของเรามากเหมือนกัน อย่างไรก็ตามเราจะต้องดูแลให้ครบทั้ง 4 ด้านอย่างเป็นองค์รวมอยู่ดี
การสร้างสุขภาพทางร่างกายนั้นมีหลากหลายวิธีเช่นกัน ในคราวนี้ผมจะคัดเลือกวิธีสำคัญๆ ที่ใช้กันมานานและเป็นวิธีหลักๆ ที่เราควรพิจารณาเป็นพิเศษมาให้พวกเราปฏิบัติ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The body is something tangible, and we maintain it's easily accessed ngan near that show how to do it the easiest mistake with the Administration on the mind or the soul, which is what we are so difficult to solve tangible than. But actually affect our health as much as well. However, we must ensure that all 4 sides, a holistic anyway.
. Creating a healthy body has a variety of ways as well. At this time I would choose how long critical and is the primary way that we should consider as special, we follow.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Our body is tangible and Easily Maintained. It is very close to what would be the easiest. Wrong with taking care of the mind or spirit. This is something that we could have it so much harder to fix. Environmental and social factors that seem to be far away, but actually affects our health as well. However, we must take care of the 4 sides in a holistic living.
, creating physical health are a variety of ways as well. This time I will select a major. At the same time, and as a major. We should consider a special treat for us.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The body is what we touch and maintain easily simply. It's near to do the easiest. Wrong with psychological care or spirit. Which is what we can handle difficult to solve hard.But it affect our health, too. However, we have to take care of the 4 the holistic anyway
.Physical health is a variety of ways. In this time, I will choose the important way. At the same time, and was the main method. We should consider the special to us practice.