หากคุณรับประทานโสม ควรเว้นระยะเวลา

หากคุณรับประทานโสม ควรเว้นระยะเวลา 2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังรับประทานวิตามินซี
เพื่อบรรเทาอาการหวัด ควรรับประทานวิตามินซี 1,000 mg. วันละสองเวลา พบว่าจะช่วยลดระดับฮิสตามีนในเลือดลงถึงร้อยละ 40 (ฮิสตามีนเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการน้ำมูกน้ำตาไหล)

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If you eat ginseng should be spaced 2 hours before or after eating, vitamin c.To relieve the symptoms of flu should eat vitamin c 1,000 mg two times per day. It found that reduces histamine level in the blood by up to 40 percent (histamine is a substance that causes lacrimation mucus symptoms.)

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

If you eat ginseng Should keep a period of two hours before or after taking vitamin C
to relieve cold symptoms. Eat vitamin C is 1,000 mg. Per day for the second time that reduces histamine levels in the blood by up to 40 percent (histamine, a substance that causes runny nose, watery eyes).

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If you eat ginseng keep time 2 hours before or after eating vitamin.To relieve the symptoms of cold, eat vitamin C, 1 000 mg. Two times a day was found to reduce the level of blood ฮิสตา is down to the percentage 40 (histamine are substances that cause mucus, tears).