เอามะระแช่น้ำเกลือ 2-3 ชั่วโมง เพื่

เอามะระแช่น้ำเกลือ 2-3 ชั่วโมง เพื่อลดความขมของมะระ
ต้มน้ำให้เดือดจัด เอามะระลงไปต้ม พอมะระสุกก็พักในน้ำเย็นให้มะระกรอบ
ตั้งหม้อต้มใหม่ไม่ให้ใช้น้ำจากหม้อมะระเพราะจะทำให้รสขมเข้าผักอื่นๆ เมื่อน้ำเดือด ก็เอากุ้งลงไปลวกให้สุก
ผสมน้ำปลา น้ำตาล น้ำมะนาว พริกสด และน้ำซุป ผสมให้ส่วนผสมละลายเข้ากัน ชิมรสชาติตามใจชอบ เอามะระ กุ้ง หอมแดง หอมหัวใหญ่และมะเขือลงไปผสมกับน้ำยำคลุกเคล้าให้น้ำยำทั่วส่วนผสม
เสริฟ ยำมะระใส่จาน อาหารยำ เมนูสุขภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Remove the bath salt, bitter, 2-3 hours to reduce the bitterness of the bitter gourd.Boil water arrangement Remove the gourd boiled down to. Gourd cooked enough stay in cold water, bitter melon-frames.Set a new boiler, use water from a pot of bitter gourd bitter taste because it makes access to other vegetables when water is boiled, it boiled down to the shrimp, cooked.Mix the lime juice, fish sauce, sugar, chili, soup mix, and fresh ingredients melt into each other. Taste like bitter gourd, shrimp, red onion, remove onion and tomato juice to salad mix, water, salad over the mixture.Gourd dish of Olive Salad Spicy food, healthy recipes

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The bitter brine for 2-3 hours to reduce the bitter gourd.
Heat water to boiling Boiled down to the gourd Gourd is mature enough to stay in the bitter cold frame.
The new boiler is not to use the water from the pot, because the bitter gourd into other vegetables. When boiling water It took roughly cooked shrimp into the
mix sugar, fish sauce, lime juice, chili and soup mix ingredients dissolved. A bitter taste like shrimp, shallots, onions and eggplant mixed with salad dressing mix over salad ingredients
served on a plate of food Yum Yum gourd healthy menu.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Take the bitter saline infusion 2-3 hours to reduce the bitterness of bitter gourd.Boil water. Bring to boil. When bitter gourd bitter gourd cooked stay in cold water to the frame.Set up a new boiler to use water from the pot of bitter gourd bitter because it gives to other vegetables. When the water boils, took down the boiled shrimp is cooked.Mix the sugar, fish sauce, lime juice, fresh pepper and the soup mixture to melt the ingredients together to taste like, take national ามใจ bitter shrimp, shallots, onion and tomato in mixed with water yam mix water yam over the ingredients.Bitter melon dish served yam yam health food menu