ส่วนผสม สลัดปลาทูน่าผักสลัด 80 กรัม

ส่วนผสม สลัดปลาทูน่า
ผักสลัด 80 กรัม ผักสลัดร็อคเก็ต 10 กรัม
มะเขือเทศหั่นเต๋า 10 กรัม พริกยักษ์หั่นเต๋า 10 กรัม
หอมใหญ่ 10 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่ 10 กรัม
มะกอกเขียวดำ 5 กรัม เนื้อปลาทูน่าในน้ำมัน 30 กรัม
มายองเนส 20 กรัม น้ำสลัดบัลซาร์มิก 20 กรัม

วิธีทำสลัดปลาทูน่า
1. นำเนื้อปลาทูน่าบดให้ละเอียด ผสมกับมายองเนสให้เข้ากัน
2.ใส่มะเขือเทศ พริกยักษ์ และหอมใหญ่หั่นเต๋า ตามด้วยผักสลัด ร็อคเก็ตสับละเอียดผสมคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วตักวางใส่จาน
3.จัดผักสลัดเรียงเป็นช่อวางลงบนจาน ตามด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ ผ่าครึ่ง และหอมใหญ่หั่นเป็นวงวางด้านบน
4.หลังจากนั้นราดน้ำสลัดบัลซาร์มิกลงบนสลัด ตกแต่งด้วยเพสโต้ซอส พร้อมเสิร์ฟ

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 2:

Salade mixte, le thon
salade, 80 grammes de laitue Rocher patinage 10 g
de tomates en dés 10 g de poivron coupé en dés 10 g
oignon 10 g de tomates cerises 10 g
vert olive, noir, 5 grammes de thon à l'huile, 30 g.
mayonnaise balsa Mick 20g 20g salade de thon Comment faire une. la viande à fond de thon. Mélanger avec de la mayonnaise et bien mélanger 2. Ajouter les tomates en dés, poivrons et les oignons. Suivi par la laitue Rocher Skate haché mélangé ensemble. Puis tremper la plaque 3. Disposer la laitue sur une plaque placée un bouquet. Suivi par les tomates cerises en deux et placez l'oignon, couper dans le top 4. Puis balsa Mick vinaigrette sur la salade. Décoré avec sauce pesto et servir.

ผลลัพธ์ (ฝรั่งเศส) 3:

Salade de thon
salades légumes 80 g de légumes, salade de roquette. 10 G
les tomates en tranches le taoïsme. 10 G poivrons couper le taoïsme. 10 G
oignon. 10 G de tomates cerise 10 g
vert olive noir 5 g de viande, les conserves de thon à l'huile 30 g
La mayonnaise. 20 G, pansements Bulgarie Éléazar, 20 g

comment faire la salade de thon
1. Viande de conserves de thon et meuler, mélangez avec de la mayonnaise,
2.Placez les tomates poivre et tranches d'oignon sur le taoïste immortels avec des légumes, des salades roquette hachée mélangées, puis support à cuiller à mettre sur une plaque
3.C'est une salade de légumes en les plaçant sur une plaque avec un tas de tomates cerises coupées en deux et l'oignon coupé en tranches dans un cercle sur l'extrémité supérieure
4. Après cela, versez de l'eau, de la salade, des sardines, salade bulgare sur décorées avec Pescatore Alexandre Pato sauce prête à servir.