การออกกำลังกาย นอกจากช่วยรักษาน้ำหน

การออกกำลังกาย นอกจากช่วยรักษาน้ำหนักให้คงที่ในระยะยาวแล้้ว ยังช่วยเผาผลาญแคลอรี่ให้เป็นพลังงานได้ด้วยการเดินเป็นเวลา 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise It helps maintain a constant body weight in the long run then. Also helps burn more calories into energy by walking for 30 minutes 5 days a week.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise In addition to helping to maintain constant weight in a long stage to take new towels! help burn calories as energy by walking 30 minutes 5 days a week.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In addition, exercise helps maintain weight, it also helps maintain the Oregonian long term Burn calories, a power with a walk for 30 minutes 5 days a week