ผลกระทบของการขาดสารอาหารในช่วงเช้า

ผลกระทบของการขาดสารอาหารในช่วงเช้า โดยเฉพาะในเด็กวัยเรียนจะส่งผลเสียต่อการเรียนและสุขภาพ เพราะการเผาผลาญสารอาหารของร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะช่วงระหว่างอาหารเย็นถึงช่วงเช้า ร่างกายจะทำงานเพื่อเผาผลาญตลอดเวลาแม้ในขณะหลับและหากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารในมื้อเช้า จะทำให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดลดต่ำลง ส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย หงุดหงิด อารมณ์เสียอาจถึงขั้นหน้ามืดเป็นลม เนื่องจากสมองได้รับน้ำตาลกลูโคสไปหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอหากเกิดในช่วงเวลาเรียน จะทำให้เด็กไม่มีสมาธิเรียนและอาจเป็นโรคกระเพาะ ถึงขั้นต้องพักการเรียนได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The impact of malnutrition in the morning. Especially in school age children will adversely affect the learning and health. Because the metabolism of nutrients of the human body. Especially during dinner to the morning.Will cause blood sugar dropping. The body may even upset, irritability, fatigue, dizziness and fainting. Because glucose supply to the brain is not enough if born during class time.The need to stay the course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The effects of malnutrition in children, especially in the morning, wairian, will jeopardize health and learning because the metabolism of nutrients the human body, especially during dinner to morning. To make the volume lower blood sugar. As a result, the body aches may be upset about how edgy in front of dark wind is because the brain is glucose to nourished is not sufficient if students happen in the interval. For information about how to stay the course.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The effect of lack of nutrients in the morning, especially in school children will adversely affect the study of health and nutrition for the human body to consume, especially during the morning and eveningto make amount of sugar in the blood, lower body weakness temper may be up to the stage blackouts because the brain glucose Fed is not enough if there was at the time studyingStep up to the study.