ดังนั้นเพื่อป้องกันโรคความดันโลหิตส

ดังนั้นเพื่อป้องกันโรคความดันโลหิตสูง เราควรดูแลสุขภาพตนเอง โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ งดสูบบุหรี่ งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นการดูแลตนเองที่ดีที่สุด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Therefore, in order to prevent the disease, high blood pressure, health care, we should ourselves by eating beneficial exercise regularly abstain from smoking to abstain from alcoholic beverages, which are the best self care.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

So, to prevent high blood pressure. We should take care of their health By eating a healthy diet. Regular exercise, no smoking and no alcohol. This is the best care.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In order to prevent hypertension, we should take care of their health by eating a useful exercise regularly, refrain from smoking. Abstain from alcoholic beverages. Which is the best self care