การรับประทานงาดำเพื่อให้มีประโยชน์ต

การรับประทานงาดำเพื่อให้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด ก็คือการรับประทานงาดำเป็นอาหาร แทนที่จะรับประทานงาดำที่เป็นสารสกัด โดยวิธีที่ดีที่สุดก็คือการรับประทานด้วยวิธีการเคี้ยวจะได้ประโยชน์มากที่สุด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eating poppy to provide the most beneficial to the body. It is to be eaten as food, poppy. Instead of eating black sesame extract as By the way, the best way is to eat the crunch will be most useful.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Eating poppy to be beneficial to the body. It is to eat a poppy. Instead of eating a poppy extract. The best way is to eat by chewing can benefit the most.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To eat black sesame to is beneficial for the body, most. Sesame is eating food. Instead of eating at a Black Sesame Extract The best way is to eat how to chew will benefit most.