ประโยชน์ของแอปเปิ้ล1. แอปเปิ้ลมีสาร

ประโยชน์ของแอปเปิ้ล
1. แอปเปิ้ลมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ช่วยในการชะลอวัย
2. แอปเปิ้ลเหมาะกับการเป็นอาหารที่ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดความอาหารลง แม้แอปเปิ้ลจะมีน้ำตาลแต่ร่างกายก็สามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ ได้ภายในสิบนาที
3. ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด หากรับประทานเป็นประจำวันละ 2-3 ผล
4. เป็นผลไม้ที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด เพราะแอปเปิ้ลมีไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำในปริมาณสูงที่จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วย
5. เป็นอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยภาวะเลือดเป็นกรดไขข้อรูมาติก โรคเกาต์ ดีซ่าน

ผลลัพธ์ (มาเลย์) 1:

Kelebihan epal1. epal mempunyai banyak radikal bebas dalam penuaan.2. Apple adalah untuk membantu dalam mengawal berat badan, mengurangkan makanan turun. Walaupun Apple adalah Brown, tapi badan boleh menyerap dan menggunakan manfaat dalam sepuluh minit.3. mengurangkan urat leher onnai Restoran Tasik Stesen. Jika dimakan secara teratur setiap hari hasil 2-3.4. buah-buahan dengan diabetes yang ingin mengawal gula darah, kerana Apple mempunyai jumlah serat larut air, jenis yang membantu untuk mengurangkan tahap gula dalam darah yang tinggi.5. Adakah makanan yang sempurna untuk pesakit dengan pembekuan darah seperti asid khaikho reumatik. Penyakit disan Kao.

ผลลัพธ์ (มาเลย์) 2:

Manfaat epal
pertama. Epal kaya dengan antioksidan yang membantu untuk melambatkan umur
2. Apple sesuai untuk bantuan makanan dalam kawalan berat badan. Mengurangkan makanan Walaupun Apple akan mempunyai badan berwarna perang, tetapi ia boleh diserap dan digunakan. Dalam masa sepuluh minit untuk
tiga. Mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah Jika anda makan sehari 2-3
4. Buah-buahan sesuai untuk pesakit kencing manis. Yang ingin mengawal gula dalam darah Kerana epal kaya dengan serat larut untuk membantu tahap gula dalam darah lebih rendah sebanyak
lima. Adalah sesuai untuk pesakit dengan asidosis metabolik, arthritis, gout reumatik, penyakit kuning.