นอาหารทุกมื้อควรประกอบด้วยลีนโปรตีน

นอาหารทุกมื้อควรประกอบด้วยลีนโปรตีน เช่น ไก่เนื้อขาว, ปลา, ถั่วดำ หรือไข่ขาว ในปริมาณหนึ่งขนาดฝ่ามือ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

นอาหาร every meal should consist of white meat chicken, naprotin Lee, black beans, fish or egg white in a large quantity of the hand.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

All meals should consist of lean protein such as chicken, white meat, fish, beans, or egg whites in a large quantity of palm.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

food every meal should include a lean protein, such as chicken white meat, fish, black eyed peas or egg whites in volume one มาณห palm size.