ศอกทั้งสองข้างราบไปกับพื้น

ศอกทั้งสองข้างราบไปกับพื้น

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 1:

フラット フロアの両側に肘

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 2:

両方が床に平らに肘。

ผลลัพธ์ (ญี่ปุ่น) 3:

2つの側面と地上で平らにします。