บางคนพอร่างกายอ่อนแอ ก็เป็นไข้ ปวดห

บางคนพอร่างกายอ่อนแอ ก็เป็นไข้ ปวดหัว ตัวร้อน ทว่าป่วยอย่างนี้บ่อยๆ แล้วจะต้องกินยาเรื่อยๆ คงไม่ดีนัก อีกทั้งคนกินยายากก็ยิ่งลำบากใจ วันนี้ 'มุมสุขภาพ' ภูมิใจแนะนำผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณลดไข้ได้ นั่นคือ 'แอปเปิ้ล'

ในแอปเปิ้ล อุดมด้วยสารอาหารมากมาย ทั้งวิตามินบี1 บี2 บี6 โพแทสเซียม กำมะถัน เหล็ก และแมกนีเซียม ช่วยคลายเครียด ล้างพิษในไตและตับ วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ไฟโตเคมิคอลเควอเซติน กรดมาลิก และเส้นใยแพ็กติน ให้สรรพคุณช่วยย่อย ล้างกระเพาะและลำไส้ ที่สำคัญน้ำซึ่งสกัดจากแอปเปิ้ล ดื่มแล้วช่วยลดไข้ได้

เพื่อความอร่อย และเพิ่มคุณค่า ยังสามารถผสมน้ำแอปเปิ้ลรวมกับน้ำที่สกัดจากแครอต เป็นการเติมสรรพคุณกระตุ้นภูมิคุ้มกันอีกด้วย

หากต้องการทำเป็นดื่มน้ำแอปเปิ้ลและแครอต มีส่วนผสมที่ต้องเตรียม ประกอบด้วย...
-แอปเปิ้ลเขียว 1 ถ้วย
-แครอต 1 ถ้วย
-น้ำแข็งป่น 1 ถ้วย

ขั้นตอนในการทำ ให้ล้างทำความสะอาดแอปเปิ้ลเขียวและแครอต จากนั้นขูดแครอตเป็นเส้นๆ ส่วนแอปเปิ้ลเขียวหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดเล็ก ได้แล้วนำส่วนผสมไปสกัดพร้อมกันด้วยเครื่องสกัดน้ำผักและผลไม้ เสร็จแล้วเติมน้ำแข็งป่นช่วยเพิ่มรสชาติ และควรดื่มทันที.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Some people just have a fever, body weakness, headache, hot thanks to this sick frequently and need to eat well, so he needs drugs. Moreover, people eat, the more difficult hard drugs. Today's ' health corner ' is proud to introduce one of the fruits that are commonly used to reduce fever, that is.
In Apple Rich in many nutrients including vitamin b-1 b-2 b-6, magnesium, potassium, iron and sulfur reduces stress. Detoxifying the liver and kidney in Vitamin c, betacarotene Fire-chemical water Martin se k's The acid Malik and Martin PAC fiber Langkrapho and gut extract from water and drinking apples and reduce fever.
.
So delicious and value added can also mix Apple juice, in combination with water extracted from the cache waiting to fill. immune stimulating properties as well

if you want to do is drink water, Apple and wait. Prepare the ingredients consist of ...
-1 cup of Green Apple

1. Caching-waiting Cup-1 cup powdered ice

.Steps to make clean, Green Apple and waiting for the cache to wait scratch was sen. Best Green Apple slice into small rectangular pieces, dice, and then apply the mixture to extract simultaneously with a fruit and vegetable juice extraction. And should be drunk immediately.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Some people have a fever, body weakness, headache, fever, they are frequently sick. I have to take the drug indefinitely remains poor, and the drug is even more embarrassment today 'Health' is recommended blackberry with properties fever that is 'apple'. , in an Apple Rich in many nutrients As vitamins B1, B2, B6, potassium, sulfur, iron, and magnesium. Relieves stress Detoxify the kidneys and liver, vitamin C, beta carotene, phytochemicals quercetin Kavos malic acid and fiber keratin treatment. The digestive properties Stomach and intestine The water, which is extracted from apples. Drinking and reduce fever , to taste And enrichment Apple juice can also be mixed with water extracted from carrots. Is filled with immune boosting properties. , if you want to be drinking apple and carrot. Be prepared with ingredients Includes ... - 1 cup green apple. - 1 cup carrots - 1 cup crushed ice steps in the Thoroughly wash apples, greens and carrots. Then grated carrot into strips. The green apple cut into small dices. The mixture was then extracted with simultaneous extraction of vegetable and fruit. Then add crushed ice enhances the flavors. And drink immediately.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Some people when a weak body, fever, headache, fever, but this sick often and will have to take a passive wouldn't be good since the medicine difficult became more difficult. Today 'health corner' proud introduce gooseberry with properties reduce the fever, that is.
.In apple, rich in many nutrients, both vitamin B1, B 2 B 6 potassium, sulfur, iron, และแมกนีเซียม relaxing in the kidney and liver detoxification. Ascorbic acid, beta-carotene, phyto chemical quest acetic tin malic acid and fiber as Martin.Wash the stomach and intestines. The water which is extracted from apple, drink and help reduce the fever
.
to taste and add value. Also can be mixed apple juice combined with water extracted from carrot. Is to add properties of immune activation as well

if you want to pretend to drink apple juice and carrot mixture to prepare consists of...
.Green Apple Cup - 1
- carrot 1 cup
- amorphous ice 1 cup

.Steps to make clean green apple and carrot, then scrape carrot as a line. The green apple, cut into pieces small diced Now, the ingredients to extract together with fruit and vegetable juice extracting machine.And drink immediately.