7. ช่วยในการขับถ่าย ถ่ายสะดวก ป้องก

7. ช่วยในการขับถ่าย ถ่ายสะดวก ป้องกันโรคท้องผูก
8. สรรพคุณผักกวางตุ้งเชื่อว่ามีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดตามข้อ ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งกล้ามเนื้อเสื่อม
9. ช่วยแก้อาการเป็นตะคริว สำหรับใครที่เป็นตะคริวบ่อยๆ ผักกวางตุ้งช่วยคุณได้ เพราะเป็นผักที่มีแคลเซียมสูง
10. การรับประทานผักกวางตุ้งเป็นประจำจะไปทำให้ฟีโรโมน (Pheromone) หลั่งออกมา ซึ่งจะทำให้กลิ่นตัวหอม
11. ประโยชน์กวางตุ้งเป็นผักที่มีเส้นใยมากและมีไขมันน้อย ทำให้อิ่มท้อง รับประทานมากแค่ไหนก็ไม่ทำให้อ้วน
12. ประโยชน์ของกวางตุ้งนิยมนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ต้มจับฉ่าย แกงจืด ผัดผักกวางตุ้ง ฯลฯ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

7. great photos helps in excretion Prevent constipation.8. indication of Guangdong vegetables believed to have sensitivity to relieve pain by reducing the risk of cancer, muscular atrophy.9. help resolve symptoms cramps, for whom the cramps often. Guangdong vegetables helps you because it is a vegetable that is high in calcium.10. eating fruits and vegetables on a regular basis to make the Guangdong pheromone (Pheromone) to pour out, which makes it smell a smell.11. useful in Guangdong as a vegetable that contains very little fat and fiber make crowded to eat much, they don't make fat.12. the benefits of Cantonese cooking it has a variety of boiled vegetables stir soup, Guangdong chapchai, etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

7. In the body taken at preventing constipation
8. Properties of cabbage that is effective in relieving pain. Reduces the risk of cancer, muscular dystrophy,
9. Helps relieve cramps For those who frequent cramps Choy help Because vegetables are high in calcium,
10. Eating cabbage is going to make pheromones (Pheromone) is released, which makes it an essential
11. Cantonese is the fruit of a lot of fiber and less fat. Stomach Eating too much fat makes
12. Benefits of popular Cantonese bring a variety of dishes such as fried cabbage soup with assorted boiled etc.