ประโยชน์และโทษของดอกชมจันทร์ ประโยช

ประโยชน์และโทษของดอกชมจันทร์
ประโยชน์หรือข้อดีของดอกชมจันทร์ : ต้นชมจันทร์มีดอกสีขาว บานในเวลากลางคืนและมีกลิ่นหอม ในต่างประเทศ เช่น ยุโรป นิยมนำไปปลูกเป็นดอกไม้ประดับ แต่บางพื้นที่ในประเทศไทย เช่น ภาคใต้และตะวันออกเฉียงเหนือเริ่มมีการนำมารับประทานโดยใช้ดอกที่ตูมมาผัดหรือนำไปลวกจิ้ม คุณค่าทางโภชนาการของดอกชมจันทร์ เป็นผักที่มีไขมันต่ำมากและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ เหมาะแก่ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก อีกทั้งยังมีธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัสและวิตามินต่างๆ ได้แก่ วิตามิน บี ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมากช่วยให้สมองทำงานได้ดีและเพิ่มความจำ วิตามินซีในดอกชมจันทร์ช่วยต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังมีสรรพคุณแก้ร้อนใน บำรุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง ป้องกันโรคดีซ่าน ขับปัสสวะและบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร เกสรดอกชมจันทร์ช่วยบำรุงประสาท ช่วยให้ผ่อนคลายและสดชื่น มีฤทธิ์เป็นยาอ่อนๆทำให้หลับสบาย
โทษของดอกชมจันทร์ : ดอกชมจันทร์ที่บานแล้วกับส่วนรากของมันจะมีพิษจึงไม่ควรกิน เพราะทำให้เกิดอาการท้องเสียหรืออาเจียนได้ และก่อนนำมาประกอบอาหารควรล้างให้สะอาดก่อน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of flowering, watch the Moon The benefits or advantages of the flower watching: early Monday visit the white flowers at night and smell. In foreign countries, such as Europe, the widely planted as an ornamental flower, but some areas in the country, such as southern Thailand and North East have taken orally, using the flower buds come fried, or scalded. The nutritional value of vegetables, watch the Moon flower with a very low-fat, and there is a mild laxative and tonic is suitable for those who are also weight control with iron. Phosphorus and vitamins include vitamin b, which are beneficial to the body to the brain work better and add memory. Vitamin c in a antioxidants help to watch the Moon flower. Stimulate the immune system. There are also indications in the heat and nourish blood, prevents anemia. Prevent jaundice antipyretic and relieves symptoms of hemorrhoids. Bee Pollen watch Mon nourishes the nervous, relaxed and refreshed. Coupled with a mild drugs cause sleep. The consequence of flowering, watch the Moon: Watch Monday at the doors, and then with its root part is poisonous, they should not be eaten, because it causes diarrhea or vomiting can and should be taken before the wash before cooking.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Advantages and disadvantages of Moon Flower
benefits or advantages of Flower Moon: The moon has white flowers. Home at night and the smell in foreign countries such as Europe, to grow as a popular ornamental flower. But in some areas such as the South and the Northeast began with the eating the flower buds were fried or boiled to dunk. Nutrition blossom viewing Monday. The vegetables are very low in fat and has a mild laxative properties. Ideal for those who are weight. It also contains iron Phosphorus and vitamins such as vitamin B, which has a very healthy brain function and memory. Vitamin C helps fight free radicals in the flower moon. immunogenicity It also has properties in the blood and prevent anemia. Prevent jaundice Driving urine and relieve hemorrhoids. Pollen Moon nourish nerve. Help relax and freshen The effect is soft drugs make sleep
an hour Monday of flowers: The flowers that bloom then visit Monday to the root of it is poisonous and should not be eaten. It causes diarrhea or vomiting. And it should be washed thoroughly before cooking.