ปฏิบัติตนให้สม่ำเสมอ ให้คุณดูแลสุขภ

ปฏิบัติตนให้สม่ำเสมอ ให้คุณดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานอย่างเหมาะสม โดยการรับประทานอาหาร 3 มื้อให้เป็นเวลา และหาเวลานอนพักผ่อนจะทำให้จิตใจสบาย และออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินเร็ววัน 30-40 นาที ในระยะเวลา 5 วันนี้คุณควรเอาใจใส่สุขภาพของคุณให้เป็นอย่างดี สุขปฏิบัติที่ดี จะช่วยให้ร่างกายของคุณนั้นอยู่ในสภาวะที่สมบูรณ์

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Their regular health care, Basic you appropriately by eating 3 meals, is time, and when they do, the mind and gentle exercise, such as walking speed for 30-40 minutes in duration of 5 days, you should pay attention to your health as well. Health practices will help your body is in a complete state.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Behave consistently Appropriately to basic health care. By eating 3 meals a time. Find time to relax the mind and comfort. And light exercise, such as brisk walking for 30-40 minutes a day, 5 days, you should take care of your health as well. A good practice It allows your body is in perfect conditions.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Behave properly to basic health care appropriately by eating dark 3 as to time. And the rest will make the heart to bedtime comfortable and light exercise, such as walking on the 30-40 minutes in duration 5.Health practices. Will help your body that is in a state of complete
.