ลดความเครียด ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตา

ลดความเครียด


ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีจะช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ช่วยลดอาการอักเสบต่าง ๆ และทำให้ความเครียดลดลง แถมยังช่วยต่อสู้กับโรคหวัด ถ้าหากรับประทานผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซีตอนเช้าก็จะช่วยทำให้หวัดหายเร็วอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Reduce stress Fruits rich in vitamin c will help enhance the immune system, the body reduces inflammation and cause stress reduction helps to combat the disease, the common cold. If you eat fruits rich in vitamin c in the morning, you will help make a cold quickly.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Reduce stress


.The fruit is rich in vitamin C to help improve the immune system to the body to reduce inflammatory symptoms are various and the stress drop and help fight off colds.