พักสายตาทุก ๆ ชั่วโมง โดยเปลี่ยนอิร

พักสายตาทุก ๆ ชั่วโมง โดยเปลี่ยนอิริยาบถ หรือลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย เพื่อพักสายตาและป้องกัน อาการปวดเมื่อยจากการใช้คอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Business hours by changing the eye every bodily movement or linear stretch stretches to rise and stay protected. Fatigue from using the computer for long periods of time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Rest breaks every hour by changing posture. Or rise stretch. And protection to stay away Pain from computer-consecutive time.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Close my eyes every hour by posture change, or wake up and stretch to close my eyes and protection. Fatigue of using a computer for a long time.