สำหรับคนที่นอนหลับยาก การออกกำลังกา

สำหรับคนที่นอนหลับยาก การออกกำลังกายเป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้คุรหลับง่ายขึ้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

For those who sleep difficult. Exercise is another way that the help ralap.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

For people who sleep hard Exercise is another way to help make thoughtful asleep easier.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Learn to enjoy.