ใส่น้ำมันลงในกระทะและนำไปตั้งบนไฟร้

ใส่น้ำมันลงในกระทะ
และนำไปตั้งบนไฟร้อนปานกลาง
พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมและคะน้าลงไปผัด ทิ้งไว้ประมาณ 1 นาทีให้ผักนุ่ม

ผลลัพธ์ (จีน) 1:

在煎锅放油。穿上中等热石油是不够热，地方的大蒜、 羽衣甘蓝、 搅匀成蔬菜，约需 1 分钟走软。

ผลลัพธ์ (จีน) 2:

热油在锅里
，并设置中火加热
足够的油烧热，放入大蒜和西兰花的轰动。离开了蔬菜变软，约1分钟。

ผลลัพธ์ (จีน) 3:

把油倒入锅中，导致了
用中火加热。
当油热加入大蒜和西兰花炒约1分钟蔬菜软