เมื่อวันที่ 11 มิ.ย. 58 สำนักข่าวบี

เมื่อวันที่ 11 มิ.ย. 58 สำนักข่าวบีบีซีรายงานผลการวิจัยถึงคุณประโยชน์ของถั่วต่อการช่วยป้องกันโรคชนิดต่างๆ ที่ศึกษาโดยทีมนักวิจัยมหาวิทยาลัย Maastricth ในประเทศเนเธอร์แลนด์ พบว่า การกินถั่วชนิดต่างๆ หรือถั่วลิสง เป็นประจำทุกวัน สามารถลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตเร็วกว่ากำหนด หลังจากผลการวิจัยศึกษาเรื่องการบริโภคถั่วก่อนหน้านี้ ได้แสดงให้เห็นว่า การกินถั่วมีผลดีต่อระบบหลอดเลือดหัวใจ เพียงแต่การศึกษาล่าสุดของทีมนักวิจัยเนเธอร์แลนด์ นับเป็นครั้งแรกเลยทีเดียว ที่มีการศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของถั่วในการป้องกันโรคต่างๆ

โดยจากการวิจัย ที่ใช้เวลาศึกษานาน 10 ปี พบว่า คนที่กินถั่วหรือถั่วลิสง วันละอย่างน้อย 10 กรัม จะลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากทุกโรคในช่วง 10 ปี ลงได้ถึง 23% ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคระบบหายใจ และโรคที่ทำลายเซลล์ประสาทในสมอง (neurodegenerative disease) หรือคิดเป็นสัดส่วนที่ก่อให้เกิดโรคลดลงดังนี้ โรคที่ทำลายเซลล์ประสาทสมอง 45% โรคระบบหายใจ 39% และโรคเบาหวาน 30%

"จากการศึกษาสังเกตการณ์ พบว่า อัตราการเสียชีวิตของผู้ที่บริโภคถั่วหรือถั่วลิสง 15 กรัมต่อวัน จะน้อยลง" ศาสตราจารย์ Piet van den Brandt หัวหน้าทีมวิจัย กล่าวขณะที่ผลการวิจัยเรื่องนี้ได้นำมาตีพิมพ์ผลงานการศึกษาวิจับลงใน วารสาร International Journal of Epidemiology

สำหรับในถั่วมีประโยชน์ต่อร่างกายนั้น มีทั้ง กรดไขมัน และกรดไขมันไม่อิ่มตัว วิตามินหลายชนิด ไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ อย่างไรก็ตาม ทีมวิจัยดัตช์ยังระบุว่า การบริโภคถั่วคลุกเนยนั้นไม่มีประโยชน์ เพราะมีเกลือและไขมันอิ่มตัวปริมาณสูง

ทั้งนี้ การวิจัย ได้นำมาศึกษาเปรียบเทียบกับอัตราการเสียชีวิตของ ชาวดัตช์ อายุ 55-69 ปี กว่า 120,000 คน ที่มีการควบคุมอาหารและได้รับข้อมูลด้านไลฟ์สไตล์ ในปี 2529 และจากนั้น อัตราของคนเหล่านี้ที่เสียชีวิตลง ในอีก 10 ปีต่อมา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

When BBC News Jun. 11 58 reports the results to the benefits of nuts to help prevent various types of studies by a team of researchers at the University of Maastricth the country Netherlands. It was found that different types of nuts or peanuts to eat daily to reduce the risk of death over a set speed. After the results of the research study the consumption of nuts, an earlier show that eating nuts is good for cardiovascular system, but a recent study of a team of researchers such as Netherlands at first with a study about the benefits of nuts to prevent diseases.By the time the research study from the long 10 years found that people who eat nuts or peanuts. At least 10 grams a day will reduce the risk of death from the disease in the last 10 years, all down to 23%, regardless of whether it is cancer, respiratory disease, diabetes and diseases that destroy nerve cells in the brain (neurodegenerative disease) or the proportion that is causing the disease decreased as follows: The disease destroys nerve cells brain respiratory disease, 45% 39% and 30% of diabetes."Observations from the study found that the death rate of those who consumed nuts or peanuts, 15 grams per day are less and less," Professor Piet van den Brandt, research team leader, said while the findings of this study have been taken down the video capture works printed in the International Journal of Epidemiology journals. For nut benefits the body including fatty acids and saturated fatty acids not many types of fiber, vitamins, antioxidants and biological compounds. The Dutch research team, however, also indicate that the consumption of nuts, topped with butter, it is not useful, because it has a high quantity of salt and saturated fats.This research study has been taken in relation to the death of the Dutch rate. 55-69 years of age more than 120000 people have control of the food and the lifestyle data. In recent years, the rate of 2529 (1986) these died down. On the other hand, 10 years later.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

On 11 June 58, BBC News reported the findings to the benefits of nuts to help prevent various kinds. The study by researchers at the University Maastricth in the Netherlands found that eating nuts or peanuts daily. Can reduce the risk of early death. The results of the research study, nut consumption earlier. Has shown that Eating nuts has a positive effect on the cardiovascular system. But a recent study of the research team in the Netherlands. For the first time ever A study on the benefits of nuts in the prevention of various diseases through research. The 10-year study found that people who eat nuts or peanuts. At least 10 grams per day can reduce the risk of death from all diseases in the 10 years up to 23%, whether it is cancer, diabetes and respiratory disease destroys nerve cells in the brain. (Neurodegenerative disease), representing a decrease causing the disease. The disease destroys brain cells, 45%, 39%, respiratory diseases and diabetes. 30% "of the observers found that the death rate of those who consume nuts or peanut 15 grams per day less," Prof Piet van den Brandt research team. While the results of this research have been published portfolio of simple catch in the journal International Journal of Epidemiology for the nuts have health benefits that are both fatty acids and polyunsaturated fatty acids. Several vitamins, fiber, antioxidants. And bioactive compounds, however, the Dutch research team has identified. Mix peanut butter consumption is not helpful. Because high levels of salt and saturated fat , the research has led to studies comparing the mortality rates of 55-69-year-old Dutch than 120,000 people have received information on diet and lifestyle, and then in the year 2529. The rate of these people who died 10 years later.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

On 11 Jun58 BBC research report benefits of nuts to help prevent diseases. The study by a team of researchers Maastricth University in the Netherlands, it was found that eating beans, peanuts, daily.After the study of the consumption of nuts earlier showed that eating beans มีผลดี on cardiovascular system But recent studies of research team, the Netherlands. For the first time ever.
.By the research that takes 10 year long study found that people who eat nuts or peanuts a day at least 10 grams. To reduce the risk of death from all diseases during 10 years down to 23% whether cancer, diabetes, respiratory disease.(neurodegenerative disease) or representing that cause disease decreased as follows. Diseases that destroy brain neurons 45% respiratory disease 39% and diabetes 30%
.
."From observational studies, it was found that the death rate of the people to eat nuts or peanuts 15 grams a day." the professor will be less Piet. Van den Brandt head the research team.Journal of International Journal of Epidemiology
.
.In the nuts is beneficial for the body, with both fatty acid and polyunsaturated fatty acids, วิตามินหลายชนิด, fiber, antioxidants, and the bioactive ingredients. However, the research team Dutch stated.Because of salt and saturated fat and high volume
.
the research can be used to compare with the death rate of the Dutch age 55-69 years, 120000 people with diet and get information on lifestyle in 2529 and then the rate of these people that died in 10 years later.