ต่อมาคุณควรเลิกดื่มนำอัดลมเพราะในน้

ต่อมาคุณควรเลิกดื่มนำอัดลมเพราะในน้ำอัดลม 1 กระป๋องนั้นมีน้ำตาลมากถึง 8 ช้อนชาและในบางชนิดมีมากถึง 11 ช้อนชา ซึ่งเป็นปริมาณที่มากเกินกว่าที่ต้องการร่างกายในแต่ละวัน นอกจากน้ำอัดลมแล้วน้ำผักผลไม้พร้อมดื่มก็เป็นสิ่งที่คุณควรเลิกดื่มเช่นกันเพราะในน้ำผักผลไม้ 1ขวดนั้นมีน้ำตาลประมาณ 8 ช้อนชาเช่นเดียวกัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

You should quit drinking leads in carbonated soft drinks, canned 1.8 tsp more sugar and in some wide-type 11 teaspoon. Which is more than the body needs each day. In addition to soft drinks, ready-to-drink fruit and vegetable juices, it is something that you should stop drinking as well as fruit and vegetable juices in 1 bottle contains approximately 8 tsp sugar as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Next, you should stop drinking carbonated soft drinks because 1 can have up to 8 teaspoons of sugar and some have as many as 11 teaspoons, a larger population than the body needs each day. In addition, soft drinks and juice drinks, it is something that you should stop drinking, as well as in the juice. 1 bottle is about 8 teaspoons of sugar as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Later, you should stop drinking carbonated soft drink cans, because in the 1 that much sugar to 8 teaspoon, and in some ชนิดมี to 11 TSP. Which is the amount that exceeds the desired body on a daily basis.1 bottle was about 8 teaspoon sugar as well.