การนอนหลับเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับสิ่

การนอนหลับเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตสัตว์ รวมไปถึงคนด้วย แม้ว่าขณะที่เราหลับนั้นในระดับเซลล์ร่างกายเรายังคงทำงานอยู่ ระหว่างที่นอนหลับร่างกายเรามีการนำสารอาหารไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ขับของเสียออกจากอวัยวะต่าง ๆ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และคืนพลังงานสู่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายด้วย การได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอมีความสำคัญต่อสุขภาพและการมีคุณภาพชีวิตที่ดีของคุณ การที่คุณได้นอนหลับพักผ่อนในเวลากลางคืนอย่างเพียงพอ นั่นหมายความว่าคุณมีช่วงเวลาของวันที่ดี การอดนอนหรือการนอนที่ไม่พอเพียงจะทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างตามมา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Sleep is important for living organisms, including people, animals, even if they fell asleep while we were in the cell body level, we are still working on. During sleep, the body we have to bring the nutrients to repair together. Drive the various organs of the waste Boost the immune system, the body and restore power to parts of the body. To get a good night's sleep is critical to adequate health care and quality of life. You get a good night's sleep at night easily enough. This means that you have a good time of the day. Look, or insufficient sleep will cause many problems.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Sleep is important for living creatures. As well as people with Even while we sleep, the body at the cellular level, we are still working on. During sleep our bodies with the nutrients to repair the tear. Drive out waste from the body's immune system organs. And restore power to parts of the body. To get adequate sleep is critical to the health and quality of life as well. That you have adequate sleep at night. That means you have a good time of day. Lack of sleep or insufficient sleep can cause many problems ensue.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Sleep is necessary for life, including people, animals Even as we felt asleep at the level of the cell body, we are still working. During sleep the body we have nutrients to repair the broken., boost the immune system to the body and return the energy to the various parts of the body. To sleep is important to health and having sufficiently good quality of life.That means that you have the time of day. The lack of sleep or sleep enough to cause many problems followed
.
.