แนวทางการคลายเครียดเช่น การนอนเป็นเ

แนวทางการคลายเครียดเช่น การนอนเป็นเวลาและตื่นเป็นเวลา, การให้เวลากับครอบครัวในวันหยุด ,ควรหยุดยาคลายเครียดและยาแก้โรคซึมเศร้า และ การรับประทานอาหารให้รับประทานผักให้มากเพราะจะทำให้สมองสร้าง serotoninเพิ่มสารตัวนี้จะช่วยลดความเครียด
k
Guided relaxation as well. Sleep time and wake time,. Spend more time with my family on holiday,Stop xanax and cure depression. And eating to eat more vegetables, because it causes the brain to create. Serotonin added substances will help reduce stress.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The guidelines stress, such as a time and wake time, time with the family on holiday, should stop the drug patterns and depression medication and diet, eat vegetables, because it will make the brain create serotonin, add this substance to help reduce stress.kGuided relaxation as well. Sleep time and wake time,. Spend more time with my family on holiday,Stop xanax and cure depression. And eating to eat more vegetables, because it causes the brain to create. Serotonin added substances will help reduce stress.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Guidelines such as stress The bedtime and wake time, to give time to the family on vacation. , Should stop taking medicines to relieve stress and depression, and eating a lot of vegetables because the brain creates. serotonin add this substance to help reduce stress,
K
Guided Relaxation as well. Sleep time and Wake time ,. Spend more time with My Family on Holiday, Stop Cure xanax and depression. And Eating more vegetables to Eat, because it causes the Brain to. create. Serotonin added substances will help reduce stress.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Guided relaxation as well. Sleep time and wake time,. The time with family on holiday,Should stop the drug stress and cure depression and eating to eat more vegetables, because will make the brain create. Serotonin added substances will help reduce stress

Guided K relaxation as well. Sleep time and wake time,. Spend more time with my. Family, on holiday