ผักและผลไม้นั้นมีประโยชน์ เพราะเป็น

ผักและผลไม้นั้นมีประโยชน์ เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และเป็นแหล่งใยอาหาร ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดการดูดซึมของคอเลสเตอรอลและไขมัน
และยังช่วยทำให้ระบบการย่อย
ระบบการขับถ่ายทำงานได้อย่างปกติอีกด้วย
นอกจากนี้ผักและผลไม้บางชนิดยังมีสารพิเศษที่ช่วยทำหน้าที่คล้ายยาป้องกันและรักษาโรคบางชนิด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Fruits and vegetables are useful because they are the source of many vitamins and minerals that are beneficial to the body and as a source of dietary fiber, which is a substance that reduces the absorption of fat, and Lake station. And to help make the sub system. Excretion system work as well as normal. In addition, some types of fruits and vegetables also contain substances that act like certain kinds of treatment and preventive medicine.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Vegetables and fruits that are useful. It is a source of vitamins and minerals that are beneficial to the body. And as a source of dietary fiber A substance that reduces the absorption of cholesterol and fat
also makes the digestive system
digestive system work properly with
the vegetables and some fruits also have a special compound that acts like a drug prevention and treatment. Some diseases

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Fruits and vegetables that are useful. Because it is a source of vitamins and minerals that are beneficial to the body, and as a source of fiber food. The substance that helps reduce the absorption of cholesterol and fat
. And still help digestion
.The system can work in normal tissues.
the vegetables and fruits are also special additives help acting like drug prevention and treatment of some kind.