โดยปกติความเครียดจะเกิดเพราะสาเหตุ

โดยปกติความเครียดจะเกิดเพราะสาเหตุ 5 ประการ คือ
1. เกิดจากความกดดัน
ทุกวันนี้คนเราถูกกดดันจากสภาพแวดล้อม และบุคคลรอบ ๆ ข้าง เช่น เด็กถูกกดดันจากพ่อแม่
ให้เรียนหนังสือมาก ๆ ลูกน้องถูกกดดันจากหัวหน้าให้ทำงานตามสังคมส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในสังคมเมือง
ถูกกดดันด้วยเวลา จะทำอะไรก็ต้องรีบเร่ง แข่งขันกับคนอื่นไปเสียหมด หลาย ๆ คนต้องทำตนเอง
ให้ได้มาตรฐานตามที่สังคมกำหนด โดยไม่เต็มใจ จึงทำให้เกิดความเครียด
2. เกิดจากความวิตกกังวล
คนที่ชอบคิดมาก กังวลกับอดีต วิตกกังวลอนาคต ย่อมไม่มีความสุขในชีวิต คนเหล่านี้จะนอน
ไม่หลับ อารมณ์หงุดหงิด รู้สึกผิด ซึมเศร้า อ่อนเพลีย เป็นต้น
3. เกิดจากความคับข้องใจ
โดยปกติคนเรามักจะมีเป้าหมายในชีวิตหรือการทำงาน แต่เมื่อถูกขัดขวางจะเกิดอาการเครียดได้ง่าย
เช่น รถติดทำให้ไม่สามารถไปถึงจุดหมายปลายทางเสียที หรือไม่มีเงินทำให้ไม่สามารถซื้อของที่ตนเอง
ต้องการได้ นอกจากนั้น ความผิดหวัง ความสูญเสีย ก็ทำให้เครียดได้เช่นกัน
4. เกิดจากการขัดแย้ง
มีบ่อยครั้งที่เรามีการขัดแย้งในใจ เมื่อจำเป็นต้องตัดสินใจให้เลือกอย่างหนึ่งอย่างใดเพียงอย่างเดียว
บางคนอยากได้เงินมากแต่ไม่ชอบทำงานมาก การที่ต้องทำอะไรด้วยความจำใจก็เป็นเหตุให้เกิดความเครียดได้
5. เกิดจากความผิดปกติทางด้านร่างกายของตนเอง
เช่นความพิการ ความผิดปกติของอวัยวะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย หรือป่วยเป็นโรคเรื้อรัง
และโรคประจำตัวที่ไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ จึงทำให้เกิดความเครียดขึ้นในตลอดเวลา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Typically, stress is caused because the five reasons
1. Caused by pressure
day, we were under pressure from the surrounding environment and the children are under pressure from parents
.To learn more about being pressured by his boss to work on most social. Especially in urban
pressured by time. What do I need to rush. Compete with one another to lose many people to do their own
.According to the standards set by society's unwillingness thus causing stress
2. Caused anxiety concerns much like the former
the future anxiety. There is no happiness in life These people are lying
Mood, insomnia, irritability, guilt, depression, fatigue, etc.
3. Caused frustration
Usually people tend to have goals in life or work. But were thwarted when the stress is
.The car can not reach their destination conquered. Or no money can not buy self
It was a disappointment to the loss was strained as well
4. Caused by the conflict
.Often the arguments we have in mind. When necessary, the decision to choose either alone.
Some people have more money, but not like a lot of work. What to do with the memory that it causes stress
5.Caused by a malfunction of the body's own
like disability. Disorders of any part of the body organs. Or chronic diseases
The disease has no cure. It causes stress in all the time
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Typically, stress occurs because the cause is 5
1. The pressure caused by
Today we have been pressure from the environment and people around the sides, such as children, it was pressure from parents
.A large study henchman was pressure from head to work on the majority of society, especially in social politics, the time pressure is constant, do anything in a hurry. Compete against others to death. Many people need to make ourselves
.Get social standards defined by the reluctance, thus causing stress
2. Caused anxiety
People who like the idea so much concerned with the past, anxiety, future, surely there is no pleasure in life. These people will sleep
.Do not sleep The mood was edgy feel depression fatigue etc
3. Obviously the occurred
Usually, people tend to have goals in life or work, but when it was interfering with the symptoms of stress.
Like a car stuck, unable to reach the destination, whether it is money, not of myself
. In addition, disappointment, loss, stress, too.
4. Caused by conflict
There is often a conflict we have in mind. When you need to decide whether to choose one alone.
Some people would like to have more money, but he doesn't like to work. That is what to do with memory, and cause stress
5. Caused by a malfunction of the body's own
such as disabilities. Abnormalities of organs, and any part of the body, or a chronic disease
.And medical conditions for which there is no way cured. It causes more stress on all the time

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

normally, there will be cause for Stress 5
is 1. caused by the pressure
today, we are putting pressure from the environment and the person around, such as the Children's parents were pressured from
To learn more, Nong is pressure from the chief, social work in accordance with most, particularly in transport has escaped from
pressured with time to do what they need to compete with other people rush out to many people need to make their own
to follow the standards set by society is not willing to make a stress
2. caused by the anxiety
people who like to think too much about past future concerns would not be happy in their lives they will be lying
Do not feel guilty depression irritable mood sleep exhaustion, etc.
3. caused by frustration, usually men
We often have a target in life, or the work, but was interrupted when symptoms are stress-
For example, a car is not able to make it to the destination. Or there is no money, they are not able to buy their own
you want to be a disappointment, loss, it also makes it too tight
4. caused by the conflict
There is often that we have a conflict in the mind when you need to make informed decisions, select only one
Some people want to have more money, but do not like the work. You need to do what they had been forced by the cause of the stress is
5.The failure of the body's own fault, disability
such as organs of any part of the body or chronic disease
There is no way to keep the patient and recover so that it could be caused by stress in time