การทานอาหารคลีนแตกต่างจากอาหารทั่วไ

การทานอาหารคลีนแตกต่างจากอาหารทั่วไป เพราะต้องเลือกอาหารที่หลากหลาย แต่เน้นความเป็นธรรมชาติ ไม่ผ่านการปรุงแต่งมากนัก เช่น สลัดผัก อกไก่ย่าง ไข่ต้ม ปลาย่าง เป็นต้น ดังนั้นผู้ที่ทานอาหารคลีนจึงได้รับสารอาหาร และคุณค่าทางอาหารครบถ้วนมากกว่าอาหารทั่วไปที่ผ่านการปรุงแต่ง อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายไม่ได้รับสารปนเปื้อนจากอาหารอีกด้วย ดังนั้นอาหารคลีนจึงส่งผลดีต่อสุขภาพในระยะยาว ทั้งยังช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The eat clean diet is different from Italian general nataek must select a variety of foods, but as nature. Not much action, such as boiled eggs, grilled chicken breast salad. Grilled fish, etc. So those who eat-clean nachueng get nutrients and diet, rather than the general food through additive. It also helps the body do not receive contaminants from food. Thus, the restaurant clean nachueng great health in the long term also gives a strong body health.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Eating clean is different from general food. Because of the need to choose a wide variety of foods, but the natural, pass the flavor, much like salad, grilled chicken breast, boiled egg, fish, etc.And nutritive value possesses more than general food through the additives. It also helps the body does not get the contaminants from food. So clean is good for long term health. It also helps healthy
.