อาหารที่ดี คือ อาหารที่สามารถให้ประ

อาหารที่ดี คือ อาหารที่สามารถให้ประโยชน์แกร่างกายได้ครบตามความต้องการ สำหรับฉันแล้ว ฉันคิดว่าฉันมีอาหารที่ดี คือ ฉันสามารถสรรหาอาหารที่ครบ 5 หมู่มากินได้ ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่และน้ำในปริมาณที่เพียงพอ ถึงแหมมันอาจจะไม่ครบ 5 หมู่ในมื้ออาหารเดียว แต่ฉันก็สามารถเลือกกินให้ครบในมื้ออาหารถัดไปได้ มันอาจเป็นอาหารที่ไม่เริสหรู ไม่ได้มีราคาที่สูงหรือเป็นอาหารต่างปะเทศ เช่น ข้าว ไข้ต้ม ส้มตำ ผักต้ม ถั่วเหลืองต้ม แต่มันก็ให้คุณค่าทางอาหารที่ได้ประโยชน์และครบตามที่ร่างกายต้องการ มันช่วยฉันประหยัดค่าใช้จ่ายได้ด้วย และฉันยังกินวิตามินซีเพื่อให้เส้นเลือดแข็งแรงอีกด้วย เพราะการได้รับจากอาหารนั้นอาจไม่เพียงพอต่อความต้องกายของร่างกาย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

A good diet is a diet that can provide the benefits gap body requirements. For me. I think I have a good diet is that food can I recruit 5 Moo comes to eat carbohydrates are protein, fat, vitamins, minerals and water in sufficient quantity. And Oh, it might not reach 5 Islands in the same meal, but I can choose to eat in the next meal. It may be poor due to the United เริ. The prices are not high as foreign food like rice, papaya salad, boiled eggs, cover vegetables boiled soy bean soup, but it was the nutrition benefit, and as the body needs. It helps me save money with and I also take vitamin c to blood vessel strength, too. Because of the gain from the food may not be sufficient for the needs of the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

A good diet is a healthful diet can not meet the demand. For me I think I have a good selection of food I can eat a full 5 whether carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals and water in sufficient quantities. Oh, it's probably not the 5 groups in a single meal. But I was able to eat a full meal in the next. It could be the start of a luxury food. Do not have a higher price or a food such as rice, boiled eggs, especially nylon salad vegetables boiled soybeans. But it has some nutritional value and benefits as their physical needs. It saves me the cost as well. And I also take vitamin C to keep blood vessels healthy as well. Because it was the food that may not be enough for your body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Good food is a food that can benefit your body fully meets the requirements. For me, I think I have good food is the food I could find all 5 moo and eat them. Whether it is a carbohydrate, protein, fat, vitaminEven if it may not 5 the meal. But I can choose to eat at the next meal. It is probably no food เริส luxury. Not high price or food abroad, such as rice, fever boiled fried boiled vegetables, ถั่วเหลืองต้ม.It helps me to save costs. And I also eat vitamin C to the strong. Because getting from the food that may not be enough to have the body of the body.