โดยทั่วไปผักและผลไม้เป็นอาหารที่อุด

โดยทั่วไปผักและผลไม้เป็นอาหารที่อุดมด้วยประโยชน์และสารอาหารมากมาย ผักและผลไม้ยังสามารถล้างสารพิษและทำความสะอาดร่างกายของเราเป็นอย่างดี ในช่วงที่ผักและผลไม้ยังไม่ได้กลายเป็นที่นิยม หลายคนไม่ทราบเกี่ยวกับประโยชน์ของมันในเรื่องนี้ และพวกเขาได้หันไปทานมังสวิรัติก่อนที่จะรู้ถึงประโยชน์ของผักและผลไม้ แต่ในช่วงนี้ผู้คนส่วนมากหันมารัปทานผักและผลไม่แทนมังสวิรัติมากขึ้น เพราะพวกเขาได้มารู้ทีหลังว่าผักและผลไม้ก็สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ และในช่วงนี้การลดน้ำหนักด้วยการทานผลไม้กลายเป็นที่นิยมของผู้คนที่สนใจสุขภาพ แต่เพื่อให้ได้สุขภาพที่ดีขึ้นก็ควรที่จะออกกำลังกายครบคู่ไปด้วย สุขภาพและร่างกายที่ดีก็จะอยู่ไม่ไกลเกินที่พวกเราจะทำได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

In General, fruits and vegetables are foods rich in many nutrients and beneficial. Fruits and vegetables can also detox and cleanse our bodies as well. During the time that fruits and vegetables have not yet become popular. Many people do not know about its benefits in this regard and they have turned to vegetarianism before will recognize the benefits of fruits and vegetables, but during this most people turn to eating vegetables and not replace a more vegetarian. Because they have came to know later that fruits and vegetables can help reduce weight and weight loss in this range with the fruit became popular with people interested in health. But in order to achieve better health, it is wise to workouts. Health and body, they are not beyond us to do.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

In general, fruits and vegetables, a diet rich in many nutrients and beneficial. Fruits and vegetables can also detoxify and cleanse our bodies as well. During that fruits and vegetables have not become popular. Not many people know about the benefits of it in this regard. And they have turned to vegetarianism before they know the benefits of fruits and vegetables. But in this period, most people turn to interrupt eat fruits and vegetables instead of more vegetarian. Because they later learned that fruits and vegetables can help you lose weight. During this losing weight by eating fruit became popular, people's health care. But to get better health should exercise with a partner. And good physical health, it is more than we can.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In general, fruits and vegetables is a diet rich in beneficial and nutrients. Fruits and vegetables can also flush toxins and clean up our body as well. In the fruits and vegetables have not become popular. Many people do not know about its usefulness in this. And they have turned to eat vegetarian food before you know the benefits of fruits and vegetables. But in this period, most people turn to eat vegetables and fruits instead of Rupp vegetarian. They later found out that fruits and vegetables can help lose weight. In this work, and diet with fruit became popular among people interested in health. But to get better health should exercise matching. Health and a good body will not far more than we can.