1. นำใบย่านาง15-20ใบ ล้างน้ำให้สะอา

1. นำใบย่านาง15-20ใบ ล้างน้ำให้สะอาด เติมน้ำสะอาด1ลิตร ลงมือคั้นโดยขยี้ย่านางแบบเดียวกับซักผ้าเพื่อที่จะได้สี เขียวให้มากที่สุด จนใบขาว
2. กรองด้วยผ้าสะอาด แยกกาก สำหรับผู้ที่ไม่ชินกับกลิ่นใบย่านาง สามารถใช้ใบเตยผสม ใบเตย1กำมือล้างให้สะอาดหั่นซอยบางๆ นำไปปั่นพร้อมกากย่านางเติมน้ำพอท่วม ปั่นพอละเอียด กรองด้วยผ้า แยกกาก นำกากไปใช้พอกตัวถอนพิษ น้ำใบเตยจะเทรวมกับน้ำย่านางก็ได้ เก็บใส่ตู้เย็นหรือถังน้ำแข็ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

First. Yanang leaves 15-20 leaves. Rinse thoroughly. 1 liter of clean water. Embarked units Yanang same crush washer to get the color. Most green and white leaf
2.Clean with a cloth filter extractor for those not used to the smell Yanang leaves. Can use pandan mixture. Pandan leaves 1 handful washed and sliced ​​thinly. To spin and waste water as well as flood Yanang. Spin profile as filter cloth pulp and molasses to Body Detoxification.Keep your refrigerator or ice bucket
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

1. a ya Nang 15-20 leaves with more clean water 1 liter. Hand-squeezed down by her mother to break down the same way as the washing to be green, as much as possible until the white
2. Filter with clean cloth separating waste. For those of you who are not familiar with the smell of the mother she. Can use the Pandan leaf Pandan mixture 1 handful sliced thin SOI clean? Her mother is going to be spinning enough water filled with sewage, flood, spinning enough detail, filter, separate waste. Bring molasses to detoxify the body Keep put the refrigerator or ice

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

1. Put the grandmother and she 15 - 20 the wash water clean 1 liter juice began by rubbing one's grandmother Mrs. washing in order to get to the green, so the most white
2.filter with a clean cloth for the pulp that are not accustomed to the smell of her grandparents who are able to use Pandan Pandan 1 handful mixed clean thin sliced blend with her grandmother pulp water jar enough detailed enough to flood filter pulp with a cloth to remove the pulp used to cover the withdrawal toxicStore in refrigerator or ice bucket