ประโยชน์จากการกินเจช่วยในการขับถ่าย

ประโยชน์จากการกินเจ

ช่วยในการขับถ่ายของเสียออกได้หมด ทำให้ไม่มีสารพิษตกค้างอยู่ในร่างกาย เพราะสารอาหารที่มีคุณค่าในผักสด และผลไม้จะช่วยให้การขับถ่ายได้ดี ทั้งการย่อยก็เป็นไปตามปกติ กินอาหารผัก อาหารเจประจำ โลหิตจะถูกฟอกให้สะอาดขึ้นเรื่อยๆ เซลล์ต่างๆ ของร่างกายเสื่อมสลายช้าลง ทำให้มีอายุยืน ผิวพรรณเปล่งปลั่งผ่องใส นัยน์ตาแจ่มใสไม่พร่ามัว สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง อีกทั้งโรคประเภทที่รุนแรงและเรื้อรังก็ไม่ค่อยมี งานเสริมทำออนไลด์ผ่าน net รายได้ 5 หมื่น บ/ด ขั้นต่ำ สนใจสมัครที่ www.abc.321.cn

ทั้งนี้ก็เพราะอาหารเจส่วนใหญ่จะใช้เต้าหู้ถั่วเหลือง ซึ่งนอกจากจะมีโปรตีนสูงแล้ว ยังมีไขมันน้อยกว่าเนื้อสัตว์ทุกชนิด แถมกรดไขมันที่มีนั้นยังเป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย คือ กรดไลโนเลอิก ซึ่งทำหน้าที่เพิ่มความสดชื่นสมบูรณ์แก่ผิวหนัง และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และยังมีไนโตรเจนในรูปของ เลซิทิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ประสาท สมอง หัวใจ ไต และต่อมไร้ท่อ ส่วน เกลือแร่ นั้น ถั่วเหลืองมีเกือบจะครบถ้วน เช่นเดียวกับวิตามิน ที่โดดเด่นมากคือ วิตามิน บี 1 วิตามิน บี 2 และไนอะซิน

ส่วนผลทางด้านจิตใจนั้นจะช่วยให้จิตใจสงบ เยือกเย็น สุขุม มีเมตตาจิต อารมณ์ไม่ฉุนเฉียว ซึ่งเป็นพื้นฐานเบื้องต้นในการบำเพ็ญศีลภาวนาต่อตัวเอง ครอบครัว บุตรหลาน ตลอดจนบริวารจะมีความรุ่งเรืองในชีวิต

ในทางโภชนาการยังเชื่อกันว่า หากรับประทานผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองเป็นประจำจะสามารถสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้ร่างกาย ป้องกันโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคกระดูกเสื่อมได้ รวมทั้งลดระดับคอเลสเตอรอลด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The benefits of eating vegetarianHelp in excretion of waste out. There are no toxic residues in the body because of the valuable nutrients in fruits and vegetables helps excretion as well. both variants, it is typical to eat vegetables vegetarian food on blood routine will be increasingly clean, purify the body's cells decay more slowly with long life makes a radiant skin clear eyes clear not blurry and healthy. The body strong, moreover, serious chronic disease in the category and supplementary tasks but do on revenue over 5 thousand net nalai PAP/minimum applicant interested in www.abc.321.cn. This is because most vegetarian soy tofu is used, which in addition to having a high protein, low fat and less meat, all kinds of free fatty acids are fatty acids that are so essential to the body is acid, Lai no more acting Ignatius lay fresh complete as well as skin and helps reduce blood cholesterol levels and also with nitrogen in the form of lecithin, which is a major component of nerve cells. The brain, heart, kidney and endocrine section, there are minerals, soy bean is almost complete, as well as many outstanding vitamin is vitamin b 1, vitamin b 2 and Niagara Xin.Best results in mind, it allows the mind and spirit is mellow chill kindness. The mood is not to fly into a rage, which is basic to the practice of the Lord's prayer itself. Family, children, as well as theme parks, there will be prosperity in life.In nutrition, also believed that if they eat soy products regularly, you will be able to create a good immune system, the body. Cancer prevention Heart disease. Diseases of bone degeneration, including discount levels, Lake station restaurant onduai.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The benefits of vegetarianism helps to excrete waste products out. Make no toxins in the body. Because valuable nutrients in vegetables. And fruits helps the body better. The small, it is normal to eat vegetables vegetarian for blood purification is to clean up the cells of the body to decay slowly. Longevity Shine a light Clear eyes are blurry healthy body healthy. The intense and chronic disease is rare. And are done online at the net income of five thousand Baht / Min Interested applicants www.abc.321.cn This is because food is mostly used soy tofu. In addition to the high protein. Has less fat than meat of all kinds. Free fatty acids are also essential fatty acids linoleic acid, which acts refresh the skin. And lowers the level of cholesterol in the blood. The nitrogen in the form of lecithin, which is an important component of nerve cells, brain, heart, kidneys and endocrine and minerals that soy is almost complete. Like vitamin More prominent vitamin B1, vitamin B2 and niacin, which is of the mind that will help calm the mind calm temper tantrum with compassion. Which is the fundamental basis to perform the sacrament prayer to yourself, family, children and family life is flourishing in nutrition also believed. If you eat soy products is good for the body to produce antibodies. Prevent cancer, heart disease, bone degeneration. As well as reduce cholesterol levels by

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The benefits of vegetarianism

.Help in the excretion of waste out all. Make no toxic residues in the body. Because of the valuable nutrients in vegetables. And the fruit can help excretion as well. Both of you normally eat vegetables food regularly.Cells of the body break down. Live long, bright eye eye skin bright not blurry. Healthy body healthy. The type of severe and chronic disease is rarely work on the slide through the net income 5.Minimum /, apply the www.Abc.321.cn

.However, because of a vegetarian diet is mainly used for Tofu soy. In addition there will be high. There is less fat meat of all kinds. Free fatty acid is also essential fatty acids on the body is linoleic acid.And help reduce cholesterol levels in the blood, and also the nitrogen in the form of lecithin, which is the important กอบสำ neurons to the brain, heart, kidney and endocrine glands. The minerals that are almost completely soybean, as well as vitamins.Vitamin B 1 vitamin B 2 and niacin
.
the psychological effects that will help to calm the mind, cool, calm, has the compassion, the mood mild to inventors The basic precepts in practice pray for themselves, family, children, as well as บริวารจะมี prosperity in life

.In the way of nutrition also believed that If you eat soy products, often can create better immunity to the body, prevent cancer, heart disease, disease of bone loss. As well as to reduce cholesterol levels.