ได้ออกกำลังกายมากขึ้น เชื่อว่าหลาย

ได้ออกกำลังกายมากขึ้น
เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะเคยได้ยินกันว่าการออกกำลังกายตอนเช้าดีต่อร่างกาย และการออกกำลังกายจะทำให้เรามีแรงมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งการตื่นแต่เช้านอกจากจะทำให้มีเวลาออกกำลังกายมากขึ้นแล้วยังช่วยทำให้เรารู้สึกกระฉับกระเฉงไปได้ทั้งวัน ฉะนั้นถ้าหากคุณเป็นคนที่มักจะง่วงเหงาหาวนอนตลอดทั้งวันลองตื่นขึ้นมาออกกำลังกายแต่เช้ากันค่ะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Get more exercise. I believe that many people would have heard that exercising in the morning, good body and exercise will make us have more strength. That woke early to allow time for more exercise, helps make us feel krachapkracheng all day. Therefore, if you are someone who always drowsy haonon am lonely all day long exercise, but wake up early, I.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The more physical activity
that many people would have heard that the morning exercise on the body. The exercise will provide us with even more force. The rise early and have time to make the exercise more, it also helps to make us feel energetic all day. So if you are someone who often drowsy during the day, try to wake up early, exercise too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Get more exercise!Believe that many people would have heard that morning exercise is good for the body. And exercise will make us more strength.So if you are someone who always listless all day long wake up exercise แต่เช้ากัน.
.


.