สื่งแรกคือไม่ควรนอนดึกพักผ่อนร่างกา

สื่งแรกคือไม่ควรนอนดึกพักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The first is that it should not be sleeping late sueng relax the body, enough.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Iron is not the body to relax enough to sleep.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The first thing is to do not sleep late to rest the body enough.