กระโดดสูงให้สูงจากพื้นให้มากที่สุด

กระโดดสูงให้สูงจากพื้นให้มากที่สุด โดดครั้งละ10ครั้งแบ่งเป็นเซตละ 10ครั้ง ทำ5-6ครั้ง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

High jump from the floor as much as possible Each striking 10 times each set is divided into 10 times. Make 5-6 times.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Jumping high above the ground as much as possible. Each stand is divided into sets of 10 to 10 times 5-6 times.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Jump high off the ground as possible. Jump at a time 10 times divided into sets each 10 times. Do 5-6 times.