มะเขือเทศ ( Tomato ) เป็นพืชชนิดหนึ

มะเขือเทศ ( Tomato ) เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร มะเขือเทศขนาดปานกลางจะมีปริมาณวิตามินซีครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งผล มะเขือเทศผลหนึ่งจะมีวิตามินเอราว 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน นอกจากนี้มะเขือเทศยังมีโปแตสเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและแร่ธาตุอื่นๆ อีกหลายชนิด
มะเขือเทศยัง รักษาสิว สมานผิวหน้าให้เต่งตึง โดยใช้น้ำมะเขือเทศพอกหน้า หรืออาจจะนำมะเขือเทศสุกฝานบาง ๆ แปะบนใบหน้า จะช่วยให้ผิวหน้าอ่อนนุ่ม ช่วยบำรุงผิวลดริ้วรอย ผิวพรรณไม่แห้งกร้าน ระบบการหมุนเวียนเลือดดีขึ้น และยังสามารถต้านมะเร็งได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Tomato (Tomato) is a type of plant that is rich in nutrition medium tomato contains vitamin c, half of the grapefruit effect. One tomato is about 1 in 3 of the vitamin a vitamin a body needs in one day. In addition, there are also magnesium, phosphorus, potassium, tomatoes and many other types of minerals.Tomatoes also heals acne-skin tension, using water, tomato, or thetphok may be thin to slice ripe tomatoes Ginkgo on the face to help soft skin nourishing skin wrinkle system haengkran no better circulation and can also fight cancer as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Tomato (Tomato) is a plant that is rich in nutrients. Medium sized tomatoes are vitamin C, half of a grapefruit whole. Tomatoes, one will have a 1 in 3 of vitamin A, vitamin that the body needs in a day. Also tomato provides potassium, phosphorus, magnesium and other minerals. Several types of
tomatoes to treat acne skin firming. Using tomato juice mask Or can be sliced ​​ripe tomato paste on your face will help keep skin soft. Skin aging Dry skin Improves blood circulation And also to cancer as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tomato (Tomato) is a horseradish rich nutritional value. Medium tomatoes is the amount of vitamin C half of grapefruit whole fruit. One result is a story 1 tomatoes in vitamin A 3 body needs in a day.Phosphorus, magnesium and other minerals. Many
.Tomatoes also acne to heal skin firm using tomato juice mask. Or maybe the ripe tomato slice thin paste on the face will help the soft surface, help skin wrinkle the skin not dry.And also against cancer.