หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำที่ว่า “มื้อเช

หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำที่ว่า “มื้อเช้ากินอย่างราชา มื้อกลางวันกินอย่างคนธรรมดา มื้อเย็นกินอย่างคนจน” ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของมื้อเช้าว่าควรรับประทานให้เต็มที่กว่ามื้ออื่นๆ แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบของสังคมเมือง ทำให้พฤติกรรมการรับประทานอาหารของคนในปัจจุบันดำเนินไปในทางตรงข้าม ทำให้คนจำนวนไม่น้อยละเลยที่จะให้ความสำคัญกับอาหารมื้อแรกของวันไป บางคนเลือกรับประทานอะไรง่ายๆ แต่บางคนก็จงใจงดมื้อเช้าไปเลย เพราะคิดว่าจะช่วยลดน้ำหนักได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Many people would have heard a word that says "eat breakfast like a King, eat lunch, eat dinner, ordinary people, poor people," which demonstrates the importance of breakfast that should take over any other meal of the day tomorrow, but with a lifestyle that is filled with the hustle of urban society. Causes a person's eating habits in the present proceeding in the opposite way. The number of people not least neglect to give priority to the first meal of the day. Some people choose to eat something simple but some people deliberately abstain from breakfast to it because I think it helps reduce weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Many people have heard that. "Eat breakfast like royalty Ordinary people eat at lunch Eat dinner at the poor ", which shows the importance of eating a full breakfast that than other meals. But with a lifestyle filled with the hustle of the city. Make a habit of eating of the present proceeding in the opposite way. Make not less neglected to focus on the first meal of the day. Some people can eat anything But some people deliberately omit breakfast altogether. I think that will help you lose weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Many people have heard the word "breakfast eat like a king, lunch eats like a normal dinner eat poor." Which shows the importance of breakfast should eat well than other meals.The eating habits of current people go the opposite. Make people neglect to give importance to the first meal of the day. Some people choose to eat easily. But some people deliberately skip breakfast.