ยืดตัว Hang up ยังสามารถใช้เป็นเครื

ยืดตัว Hang up ยังสามารถใช้เป็นเครื่องออกกำลังกายเช่นการซิพอัพหรือการยกน้ำหนักแบบห้อยหัว หรือการทำท่า Leg-ups เื่ป็นวิธีบริหารหน้าท้องและหลังให้แข็งแรง ทำให้ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคปวดหลัง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Stretch the Hang up can also be used as exercise equipment, such as weight lifting or the SIM พอัพ hanging head or act as Leg-ups abdominal and back strength. This reduces the risk of a disease, low back pain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Hang up the extension can be used as exercises like sit ups or lifting weights hanging head or pretending Leg-ups as a way to curb your abdominal and back strength. To reduce the risk of back pain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Stretch Hang up can also be used as an exercise machine, such as home health care professional or lifting up a hanging head, or the act Leg-ups part is how management abdominal and back strength. To reduce the risk to have back pain.