ประโยชน์ดีๆ ของแอ๊ปเปิ้ลแก้ปัญหาผิว

ประโยชน์ดีๆ ของแอ๊ปเปิ้ลแก้ปัญหาผิว

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยลดปริมาณไขมันชนิดแอลดีแอล ซึ่งเป็นไขมันตัวร้ายจึงมีส่วนยช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ยิ่งไปกว่านั้นแอปเปิ้ลยังมี สารฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ซึ่งประกอบไปด้วย เควอเซทิน (Quercetin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ และยังมีรูทิน (rutin) ช่วยบำรุงเส้นเลือดให้แข็งแรง

สีของแอ็ปเปิ้ลยังบ่งบอกถึงประโยชน์เด่นเฉพาะของแอปเปิ้ลแต่ละพันธุ์อีกด้วย

แอ๊ปเปิ้ลแดง : มีสารแอนติออกซิแดนต์มากที่สุด นอกจากนี้ยังมีอีลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิว

แอ๊ปเปิ้ลสีชมพู : มีสารกลุ่มฟีโนลิก (Phenolics) มากที่สุดในบรรดาแอ๊ปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า และช่วยชะลอความแก่

แอ๊ปเปิ้ลสีเขียว : รสเปรี้ยวอมหวาน เป็นขวัญใจคนที่ต้องากรควบคุมน้ำหนักและสาวๆ ทิ่อยากมีสุขภาพผิวดี เพราะ

แอ๊ปเปิ้ลเขียวมีน้ำตาลน้อยและมีสารที่ช่วยสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนซึ่วงช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้ดี

แอ็ปเปิ้ลสีเหลือง : เป็นแอ๊ปเปิ้ลที่ออกจะมีประโยชน์ฉีกแนวจากแอปเปิ้ลชนิดอื่นๆ เพราะมีสารเควอเซทินที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจและต้อกระจก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

ประโยชน์ของ AEP เมเปิลซันแอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยลด L DL ไขมันซึ่งเป็นไขมันเป็นภัยคุกคามจึงมีส่วน yachuai เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด. นอกจากนี้แอปเปิ้ลนอกจากนี้ยังมีสาร flavonoids (Flavonoid) ซึ่งประกอบด้วย. ภาคพาณิชย์ตามดีบุก (Quercetin) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจและยังมีหลุมในดีบุก (รูติน) ช่วยให้คุณรักษาหลอดเลือดมีสุขภาพดี.สีของแอปเปิ้ลยังระบุประโยชน์ของไซเดอร์ โดดเด่นแต่ละชนิดมากเกินไป. Aep: สีแดงเมเปิ้ลมี Daen ที่สุด. นอกจากนี้ยังมีคอลลาเจนและอีลาสติเพื่อสุขภาพผิวที่ดี: Are phenolic group (Phenolics) in which this substance aep Maple inhibits the fog : the sour taste like good skin health, features : cardiovascular disease and cataracts. .

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Great benefits , reducing the fat content of LD. L. Moreover apples. It also contains flavones Boyd (Flavonoid), which consists of a Squirrel San Tin. (Quercetin) and also with Hole Tin (rutin) : contains anti-oxidant most : a group of phenolic compounds (Phenolics) for most of the apple. By which substance inhibits fogging : sour, sweet Revolving want healthy skin : coronary heart disease and cataracts.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

ประโยชน์ที่ดีของแอปเปิ้ลแก้ปัญหาผิวแอปเปิ้ลผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีช่วยลดปริมาณไขมัน LDL ซึ่งเป็นคนร้ายเป็นไขมันที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ นอกจากนี้แอปเปิ้ลยัง flavonoids (Flavonoid) ซึ่งรวมถึงการแสวงหาดีบุกอะซิติก (Quercetin) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจและยังราก (รูติน) ช่วยรักษาเส้นเลือดที่จะกลายเป็นที่แข็งแกร่งสีของแอปเปิ้ลยังระบุข้อได้เปรียบที่โดดเด่นของแอปเปิ้ลสายพันธุ์แต่ละแอปเปิ้ลสีแดง: มีสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ นอกจากนี้คอลลาเจนอีลาสตินและสำหรับผิวที่มีสุขภาพดีแอปเปิ้ลสีชมพู: สารฟีนอล (Phenolics) ส่วนใหญ่ของแอปเปิ้ลด้วยกัน สารยับยั้งการติดเพดานและริ้วรอยแอปเปิ้ลสีเขียว: หวานและเปรี้ยว ในฐานะที่เป็นคนที่รักในการควบคุมน้ำหนักและผู้หญิงปล่อยให้มีสุขภาพผิวที่ดีแอปเปิ้ลสีเขียว, สีน้ำตาลและน้อยกว่าด้วยสารที่ช่วยสร้างคอลลาเจนอีลาสตินและซึ่งวงดนตรีช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นได้เป็นอย่างดีแอปเปิ้ลสีเหลือง: แอปเปิ้ลจะเป็นประโยชน์เรื่องแปลกจากแอปเปิ้ล "S ชนิดอื่น ๆ เพราะมีการแสวงหาดีบุกอะซิติกที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งโรคหลอดเลือดหัวใจและต้อกระจก..